Крапиву используют

Семь лекарей заменяет

В этом году новогодние праздники дались мне нелегко — было слишком много гостей. С каждым годом все тяжелее становится их принимать, и даже один человек приносит столько суматохи, что долго потом оправляюсь. Читать далее »

Любисток и рута

Любисток и рута

В наше время все чаще встретишь на приусадебном участке различные экзотические растения. Хотя мы порой не обращаем внимания на те, которые когда-то были популярны и востребованы. Иногда мы выращиваем новое, редкое растение, которое выделяется своими декоративными качествами, но порой совсем бесполезное и трудоемкое в уходе. А совсем неприметные растения, порой растущие без всякого ухода, но так ценные для человека не только как овощ или фрукт, но и пряность или обладающие лекарственными свойствами, у нас находятся в забвении. Читать далее »

Речь о цистите

Цистит: не допустить обострения!

Боль и резь внизу живота, частые позывы в туалет и мучительное мочеиспускание — основные симптомы недуга, знакомого как минимум каждой второй женщине. Речь о цистите — воспалении мочевого пузыря. Правда ли, что переохлаждение здесь играет роль основного «запускающего фактора»? Насколько незаменима клюква при цистите или все-таки ее роль преувеличена? Об этом и не только расскажут наши консультанты. Читать далее »

О секретах долголетия

Здоровое долголетие

Ученые Калифорнийского университета более 15 лет изучали людей в возрасте 80-100 лет. Что у них было общего? Позитивный взгляд на жизнь. Средний возраст выхода на пенсию составил около 68 лет, а 18% испытуемых и вовсе не собирались увольняться, несмотря на годы! При этом все они не придерживались никакой (!) диеты и даже имели вредные привычки. Но на сон отводили не менее 8 часов в сутки. Итак, сегодня будем говорить о секретах долголетия. Читать далее »

Зимний десерт

Зимний десерт

Хочу предложить читателям очень интересный рецепт витаминного зимнего десерта, который украсит ваш стол и насытит организм полезными веществами. Никакой выпечки, только свежие продукты! Читать далее »

Время магнитных бурь

Если виновник – погода

Многие списывают головную боль на магнитные бури. На самом деле, по-настоящему метеозависимых всего лишь 12% населения Земли. Остальные занимаются самовнушением, тем самым настраивая себя на недомогание. Читать далее »

Язва желудка не всегда болит

Язва желудка не всегда болит

В последнее время часто мучает изжога, иногда появляется отрыжка. Особых болей в животе нет, правда, случаются запоры. Теща говорит, что это симптомы язвы желудка. Но ведь у меня ничего не болит! Читать далее »

Диагностика сердца

Все ли в порядке с сердцем?

Наше сердце — самый чуткий и трепетный орган. Оно реагирует на малейшие проявления неблагополучия явственными симптомами — болью, покалыванием, изменением ритма. Но этих явных признаков совершенно недостаточно для оценки состояния этого органа и тем более для постановки правильного диагноза. Читать далее »

Лук применяют

Лук — мой друг!

Длительное время у меня было расстройство желудка. Сначала это даже обрадовало, ведь в этом случае пища организмом толком не усваивается и он начинает расходовать свои запасы, то есть снижается вес. Но мои килограммы начали таять так быстро, что мне пришлось обратиться к врачу. Врач никаких отклонений не нашел, посоветовал соблюдать диету (исключить жареное, копченое и консервы) и побольше есть молочнокислых продуктов. Читать далее »

Витаминный кисель

Зимний витаминный кисель

Кисели можно варить не только из ягод и сухофруктов. Овощные кисели не менее вкусны и полезны, да и найти сырье для них зимой проще. Читать далее »