Избежать простудных заболеваний

Опубликовал admin - Последнее обновление: Среда, Март 16, 2016 - Сохранить & Добавить - 1 комментарий

Больной лечись, а здоровый — болезней берегись!

При эпидемии гриппа

В году двенадцать месяцев и четыре времени года. На них приходится всего лишь один сезон простуд, вроде бы не так уж много. Только передышку он дает нам лишь летом, все остальное время мы боремся то с гриппом, то с ангиной, то с насморком. И так с рождения до самой смерти. Печально, что иммунная система не всегда в силах противостоять заболеваниям, но что делать, ведь в этом есть и наша вина. Как известно, любую болезнь легче предупредить, чем лечить, но мы часто забываем об этом или просто ленимся.

Согласитесь, болеть никому не хочется, даже насморк надолго выбивает нас из обычной колеи, тем более что всегда есть риск, что он спровоцирует воспаление придаточных пазух носа. Вирусные инфекции опасны развитием таких заболеваний, как тонзиллит, трахеит, бронхит, пневмония, и наша задача — избежать всего этого, укрепив защитные силы организма, то есть иммунитет. А укрепить его может каждый с помощью простых и доступных средств.

Калина и мед

При эпидемии гриппа и обострении вирусных заболеваний избежать болезни вам поможет такое средство. Измельчите ягоды калины (любые, какие есть) и смешайте в равных частях с медом. Смесь перемешайте и принимайте по столовой ложке два раза в день, утром и вечером, до еды

Рябина

Залить столовую ложку сухих ягод рябины одним стаканом кипятка, настоять два часа, процедить и долить кипятка до первоначального объема. Принимать по половине стакана два раза в день до еды.

Шиповник

Избежать простудных заболеваний вам поможет и настой шиповника. Его можно пить вместо чая в течение дня. Для приготовления настоя залить одну столовую ложку плодов шиповника одним стаканом кипятка, настоять пять минут, процедить и долить кипятка до первоначального объема. Пить настой лучше в теплом виде, по вкусу можно добавить мед.

Мед и лимон

профилактики простудных заболеваний

Натереть на мелкой терке один лимон (вместе с кожурой) или измельчить его в блендере, добавить сто пятьдесят граммов меда и хорошо перемешать. Принимать по одной чайной ложечке утром натощак, запивая небольшим количеством воды. Это вкусное средство можно принимать для профилактики простудных заболеваний и гриппа как взрослым, так и детям.

Соль и зола

Чтобы быстро справиться с ангиной, можно приготовить средство, которым лечились еще наши бабушки. Для приготовления средства смешать древесную золу с мелкой солью в пропорции 2:1. Смочить палец водой, окунуть в эту смесь и как следует смазать горло. После двух-трех процедур от ангины и следа не останется.

Кислота и сода

Ангина — большая любительница сладкого, а вот кислое на дух не переносит. Постарайтесь во время болезни избегать сладостей и сделайте упор на кисленькое. При лечении гнойной ангины с высокой температурой помогут полоскания. Справиться с этой болезнью можно всего лишь за сутки! Удивлены? Нужно просто полоскать горло каждые полчаса, конечно же сделав исключение на сон. Для первого полоскания растворить в одном стакане теплой кипяченой воды одну чайную ложку пищевой соды и хорошо перемешать. Для второго в теплую воду добавить лимонную кислоту. Сколько? Тоже не меньше чайной ложки, но, если сможете полоскать более кислым раствором, будет еще лучше. Полоскания нужно чередовать, по возможности используя весь стакан средства.

Чайный гриб

чайный гриб

Если у вас часто болит горло, заведите дома чайный гриб. Настоем чайного гриба можно полоскать горло во время болезни, но если вы его будете пить постоянно, то и горло болеть будет очень редко.

Морковь

Смягчить боли в горле поможет морковь. Для приготовления средства три столовые ложки натертой на мелкой терке моркови залить одним стаканом горячего молока и хорошо перемешать. Принимать по одной столовой ложке три-четыре раза в день до еды.

Творог

Быстро снизить высокую температуру при простудных заболеваниях можно с помощью кислого творога, даже готовить ничего не нужно. Принимать по две-три столовые ложки через каждые пятнадцать минут — вот и все лечение!

Перец и мед

Есть простой и эффективный рецепт от простуды. В случае заболевания надо взять один лавровый лист, две горошины перца, одну столовую ложку меда и одну столовую ложку растительного масла. Добавить все эти ингредиенты в горячий чай, дать немного остыть и выпить. Вы будете удивлены, как быстро отступит простуда. Только применять это средство нельзя, если есть проблемы с печенью и желчным пузырем.

Лук с медом

справиться с простудой и гриппом

Взять две чайные ложки измельченного репчатого лука, одну столовую ложку меда и хорошо перемешать. Принимать три раза в день по чайной ложке до полного выздоровления. Это средство поможет быстро справиться с простудой и гриппом.

Чесночное молоко

в день при гриппе

Залить одну чайную ложку измельченного чеснока одним стаканом кипящего молока, настоять десять минут и выпить. Принимать средство по одному стакану три раза в день при гриппе до полного выздоровления.

Капуста

Белокочанная капуста просто уникальное средство в борьбе с простудами. Если употреблять ее в пищу в любом виде каждый день, то простуда будет редкой гостьей в вашем доме. Также она поможет быстрее справиться с болезнью, восстановиться после нее и даже установить диагноз! При сильном кашле окунуть капустные листья в кипящую воду, дать немного остыть и приложить на грудь и спину больного. Сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и завязать теплым платком или шарфом. Если после наложения компресса начинает пощипывать грудь, то причина кашля — бронхит; если спину, то пневмония. Такой компресс лучше делать перед сном на два-три часа, потому что после него сразу же начинает отходить мокрота и больной начинает, как говорят некоторые знахари, откашливать свою болезнь. Но не повредит он и на ночь, если не будет сильно беспокоить. Делать компресс один раз в день до полного выздоровления.

Черемуха

отвар из коры черемухи

При сильном удушающем кашле с тяжело отходящей густой мокротой поможет отвар из коры черемухи. Для его приготовления залить одну столовую ложку сухой измельченной коры одним стаканом кипятка, довести до кипения и остудить. Затем процедить и долить кипятка до первоначального объема. Принимать по одной трети стакана три раза в день до еды до улучшения состояния.

Крапива

При простуде хорошо помогает крапивный сироп. Для его приготовления залить один стакан измельченных растений крапивы (с корнями) одним литром кипятка, добавить два стакана сахарного песка и томить на медленном огне около часа. Процедить, остудить и перелить в банку с плотной крышкой. Принимать четыре-пять раз в день, добавив одну чайную ложечку сиропа в горячий чай.

Бронхит

Для приготовления средства взять пять столовых ложек измельченных ядер грецкого ореха, три столовые ложки меда, одну столовую ложку алоэ и сок двух лимонов. Все хорошенько перемешать и принимать по одной столовой ложке три раза в день до еды до улучшения состояния.

Ольга Соколова, фитотерапевт,
г. Москва
г-та «Травинка» №4, 2015 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Традиционная медицина • Метки: , Наверх

1 комментарий к “Избежать простудных заболеваний”

Комментарий от Тамара
Дата 21.11.2017 от 21:09

Чай с калиной нужно пить осторожно, как и любое лекарство, ведь если у вас проблемы с давлением надо консультироваться с врачем. Сама не знала, но потом врач заменил на Эсберитокс, там эхинацея — это тоже очень полезно для здоровья и иммунитета в первую очередь.

Оставить комментарий