Сбой ритма

Опубликовал admin - Последнее обновление: Понедельник, Апрель 10, 2017 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

Сбой ритма: тахикардия, брадикардия

Сбой ритма

В норме частота пульса взрослого человека в состоянии покоя — 60-80 сокращений в минуту. Но стоит этому слаженному процессу нарушиться — и начинаются проблемы. Чем здесь может помочь народная медицина? Давайте разбираться.

Помогут настойки и сложный сбор

Расскажите, пожалуйста, какие народные средства эффективны при низком пульсе (брадикардии)?

В. ВОРОНЕЦ, г. Быков

Отвечает травница Олеся Алексеевна КАСИМОВА (г. Ульяновск)

■ Неплотно наполните молодыми майскими побегами сосны литровую банку, залейте доверху водкой. Оставьте в темном месте на три-четыре недели, процедите. Принимайте по 30 капель (0,5 ч.л.) три раза в день за 30 минут до еды, разведя в небольшом количестве воды. Курс — два месяца, перерыв семь-десять дней, и повторите.

! Противопоказаний нет. Средство можно применять поданной схеме годами.

Также при брадикардии эффективна настойка белладонны (красавка обыкновенная). 2 ст.л. измельченных сухих листьев залейте 100 мл 70-градусного спирта, настаивайте три недели, процедите. Принимайте по пять-десять капель три раза в день, разведя в небольшом количестве воды. Курс — месяц.

! Превышать дозировку нельзя, растение ядовито!

■ Прием настойки белладонны лучше сочетать с отваром сбора трав, чтобы нейтрализовать ядовитое действие. Сбор сложный, допустимо, что вы найдете не все компоненты. Но первые пять — обязательны. Смешайте измельченные сухие растения: по две части плодов боярышника, цветков красного клевера и тысячелистника, травы мокреца, хвои сосны; по одной части корней лопуха, одуванчика, пырея, солодки, травы донника, пустырника, манжетки, пастушьей сумки, герани, мелиссы, горца почечуйного, зверобоя, спорыша, шикши, цветков бессмертника, пижмы, календулы, гречихи, лабазника, листа подорожника, брусники, кипрея, эвкалипта, малины, плодов шиповника, семян тмина. 1 ст.л. сбора залейте 300 мл кипятка, настаивайте ночь в термосе, процедите. Пейте по трети стакана три раза в день за 30 минут до еды. Курс — месяц. Спустя неделю повторите.

■ Несколько месяцев принимайте по 40 капель аптечной настойки элеутерококка с небольшим количеством воды два-три раза в день (в первой половине). Но прежде ознакомьтесь с противопоказаниями!

Важны питание и дыхание

К лечению брадикардии фитодиетолог, реабилитолог Алексей Юрьевич МОРОЗ (г. Белгород) рекомендует добавить три очень важных момента.

Питание

Два раза в неделю съедать по 5-7 ст.л. натертой свежей свеклы. Через день выпивать по 150 мл свекольного сока (дать отстояться час). Для укрепления сердца есть оливки, маслины, оливковое масло, помидоры, капусту (особенно квашеную), салат, шпинат, овсянку, фрукты.

Гранатовый сок

С утра ничего не есть, а выпить стакан гранатового сока. Через 40 минут — еще 150 мл. Через 30 минут — 100 мл. Спустя час — 50 мл. Еще через час — 50 мл. Спустя два часа — 50 мл. Через час —100 мл. Еще спустя час — 150 мл. После есть как обычно. Через день повторить. Через двое суток пить сок в течение всего дня по той же схеме. Ограничить в этот день углеводную пищу. И так пять дней в месяц.

Коронарное дыхание

Три раза в день (утром натощак) за 20 минут до еды делать:

■ короткий резкий вдох носом, максимально втягивая живот, выдох (повторить десять раз);

■ по десять резких вдохов и спокойных выдохов сначала одной ноздрей, затем другой;

■ резкий глубокий вдох носом, задержать дыхание на 30 секунд — повторить десять раз. Выполнять через день, а неделю спустя — ежедневно.

Бегом от брадикардии

Всем известно, что для здоровья сердца обязательно нужны физические нагрузки, даже при сердечных заболеваниях. И брадикардия — не исключение.

Реабилитолог, биоэнергет Евгений Олегович БАРАНОВ (г. Мелитополь) при пульсе 45 ударов и меньше (тяжелая степень брадикардии) рекомендует лишь непродолжительные пешие прогулки в хорошую погоду (в холод или жару — нельзя). А вот при заболевании средней степени тяжести (46-59 ударов) физические нагрузки должны быть ежедневными. Поговорим об этом подробнее.

Прогулки

Ходьба — пожалуй, самое эффективное упражнение для поддержания здоровья сердца. Прогулки на свежем воздухе не только укрепляют сердечную мышцу, но и улучшают работу легких, кровеносной системы. При брадикардии средней тяжести можно ходить в удобном темпе, начиная с 10 минут, два-три раза в день. Ежедневно увеличивать время и расстояние.

С седьмого-десятого дня при нормальном самочувствии можно подключать подъемы и спуски по лестнице, ежедневно прибавляя три-пять ступенек.

! Гулять нужно в удобной обуви, а после прогулки обязательно пить воду.

Плавание

Вода тренирует организм, благотворно воздействует на обмен веществ, работу сердца, сосудов, дыхательной системы, позвоночника.

Посещать бассейн можно два-три раза в неделю. Для начала не плыть, а пройти дорожку ногами в медленном темпе, выполнять в воде простые упражнения (взмахи руками, ногами и т.п.) с низкой интенсивностью. Постепенно увеличивать нагрузку: плавать до 20-30 минут.

Езда на велосипеде

Начинать тренировки на велотренажере или велосипеде с пяти-десяти минут с минимальным напряжением и комфортной скоростью. Со временем можно увеличивать скорость и продолжительность занятий, прибавляя по три-пять минут в день.

На заметку

Брадикардия нередко бывает связана с психосоматическими проблемами: сильными обидами, подавлением воли другим человеком или обстоятельствами. Поэтому есть смысл обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту.

Ивушка сердце успокоила

Известный травник Рим Билалович АХМЕДОВ (г. Уфа) писал о лечении тахикардии следующее.

«Сердце меня подвело еще в молодости. Поэтому пользовался разными растениями, благодаря которым удавалось его поддержать. Как-то ранней весной вышел я на сбор коры и вдруг увидел пышно цветущую иву пурпурную. От этакой красоты дух захватило! Дай, думаю, прихвачу немного цветков на лекарство. Подошел к деревцу, мысленно попросил у него прощения: мол, не для забавы беру, а для больных людей.

Собрал свежие соцветия, в тот же день залил их водкой. Требуется, примерно, 100 г цветков на 0,5 л водки. Я, конечно, побольше сделал, с запасом. Настоял месяц, процедил. А тут одному человеку лекарство потребовалось: замучили его и тахикардия, и аритмия. Дал ему бутылку настойки и велел пить ежедневно по 30-35 капель три-четыре раза в день перед едой в ложке воды. Уж как потом он был мне благодарен! От таблеток печень болела, да и толку от них было мало. А тут он через месяц помолодел даже, еще попросил настойки на следующий курс. А я-то что: не меня, а ивушку благодарить надо».

Орехи с медом от «трепетного» недуга

Моя бабушка страдала от тахикардии. Бывало, даже теряла сознание. Помогали ей грецкие орехи с медом: три-четыре ядра раздавливала скалкой, смешивала с 1 ст.л. меда. Ела эту смесь на ночь. И так каждый день в течение одного-полутора месяцев. Бабушка говорила, что от этого средства и сердце успокаивается, и спится лучше.

Вероника КУШНЕР, г. Каменец

Комментирует травник Андрей Иванович ПАТЯКА (г. Львов)

Грецкие орехи с медом — весьма популярное народное средство от тахикардии. Я бы дополнил его курагой и изюмом: получится настоящее лекарство для сердца, богатое железом, магнием, калием — микроэлементами, необходимыми для нормальной сердечной деятельности. А значит, полезное не только от тахикардии, но и для профилактики и лечения всех сердечно-сосудистых заболеваний.

Смешайте по 200 г указанных измельченных продуктов. Храните в холодильнике. Принимайте по 1 ч.л. утром и вечером. Курс — до окончания средства. Через две-четыре недели можно повторить.

Три сердечных сбора

травы пустырника

Тахикардия — одно из наиболее распространенных нарушений сердечного ритма, когда частота сердечных сокращений превышает 90 ударов в минуту. Возникает боль в груди, иногда пульсация сосудов шеи, беспокойство, слабость, головокружение, даже обмороки. Облегчить состояние помогут народные средства.

  1. Пустырник с лавандой

Смешать по 2 ст.л. измельченной сухой травы пустырника и цветков лаванды и 0,5 ст. листьев мелиссы. 1 ст.л. сбора залить 1 л холодной воды, довести до кипения, томить на малом огне под крышкой десять минут, процедить. Пить по стакану трижды в день в течение месяца.

  1. Пустырник с хвощом

сушеницы

Смешать по 1 ст.л. сухой измельченной травы пустырника, мяты перечной, сушеницы, хвоща полевого. 1 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, томить на малом огне пять-семь минут, укутать, настоять час, процедить.

Пить по полстакана три раза в день от одного до двух месяцев.

  1. С  ягодами калины

1,5 ст. ягод калины (можно замороженных) смешать с 0,5 ст. смеси измельченной сухой травы мяты и пустырника. Залить 1 л кипятка. Укутать и настоять пять-шесть часов.

Затем процедить, ягоды протереть через сито, добавить к настою 1 ст. меда. Хранить в холодильнике. Пить по трети стакана три раза в день перед едой в течение месяца.

Каждый сбор имеет индивидуальные противопоказания, поэтому перед применением рекомендую проконсультироваться у лечащего врача.

Татьяна ЗОЛОТУХИНА, травница,
п. Репное Саратовской обл.

Если давление низкое, а пульс частый

Я гипотоник, а недавно к моему состоянию добавилась еще и тахикардия. Впечатление, что постоянно нахожусь словно в невесомости — настолько неприятные ощущения. Иногда возникает дрожь во всем теле, которую невозможно контролировать. Как бороться с таким самочувствием?

Екатерина ЖИГАЛО, г. Речица

Отвечает врач-терапевт Марина Александровна НЕФЕДОВА (г. Санкт-Петербург)

К сожалению, ситуация, когда давление понижено, а пульс частый, не редкость. Причин множество: от банального переутомления, чувства голода до патологических процессов органов и систем (сердца, надпочечников, щитовидной железы и др.). Чаще такое явление наблюдается при больших перерывах между приемами пищи — наступает гипогликемия (снижение уровня сахара в крови), что приводит к падению артериального давления и появлению тахикардии. В этом случае нужно съесть хотя бы небольшой бутерброд. Лечение данного состояния при низком давлении зависит от первопричины изменений в организме. При обычной тахикардии назначают лекарственные препараты, которые способствуют замедлению сердечного ритма.

Не забывайте, что в успешном лечении такого «дуэта» огромную роль играет отказ от вредных привычек (алкоголь, курение). Не стоит также полагаться на кофе, крепкий чай при низком давлении. Да, от выпитой чашки оно повысится. Но подобные напитки способствуют учащению сердечных сокращений, а это только усугубит ситуацию.

При данном состоянии полезны продолжительные пешие прогулки на свежем воздухе.

При резком снижении АД необходимо лечь и приподнять ноги на 15-20 см выше уровня сердца — это поможет восстановить кровообращение.

Для снижения частоты пульса сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на 10-15 секунд, медленно выдохните. Повторите несколько раз.

г-та «Народный доктор» №6, 2017 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Традиционная медицина • Метки: Наверх

Оставить комментарий