Если заболела поясница

Опубликовал admin - Последнее обновление: Понедельник, Ноябрь 16, 2015 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

Когда спину греть опасно

если заболела поясница

В кругу моих знакомых бытует мнение — если заболела поясница, то надо сразу же ее хорошо прогреть. То есть намазать какой-нибудь ядерной мазью и замотать шерстяным платком, залезть в горячую ванну или, если есть возможность, пойти в баню и пропарить хорошенько. Я и сам тоже также думал. И надо сказать, что нередко такие меры хорошо помогали. Наработаешься в огороде или потаскаешь землю или доски, к вечеру спина разламывается. Потопишь баньку, возьмешь дубовый и можжевеловый венички, хорошо пройдешься по мышцам, потом в постель — и на утро как огурчик снова. Вот только, как оказалось, далеко не всегда такие прогревания идут на пользу.

В начале лета меня скрутило очень сильно. Надо сказать, что до этого радикулита у меня никогда не было, только, говоря медицинским языком, спазмы мышц. При них-то как раз тепло и помогает. Тут же я, как обычно, пошел в баньку, жена меня напарила, потом намазала перцовой мазью.

Сначала стало легче, смог выпрямиться с небольшим усилием. Лег в постель, а утром уже не смог встать — позвоночник совсем не разгибался, любое движение сопровождалось сильной болью. Поясница горячая, красная, вдоль позвоночника отек. Выпил обезболивающие таблетки, они не помогли. В результате приехал зять, меня осторожно погрузили в машину лежа на заднее сиденье и повезли к врачу. Там сделали несколько уколов, поставили блокаду, чтобы хоть как-то дать пояснице облегчение. Невролог мне целую лекцию прочитала о том, как опасно греть поясницу при радикулите в острый период.

Любое тепло, и тем более горячий банный жар, усиливает воспаление и отек, который сдавливает нервные корешки. В таких случаях лечиться можно только положением — лечь в удобную позу, чтобы разгрузить поясницу, используя валики. Можно прикладывать ненадолго холод, он уменьшает отек. Мази — не согревающие, а с противовоспалительными лекарствами вроде ибупрофена или диклофенака. Через силу никаких движений. Если все сделать правильно и сразу, острое воспаление через 1-2 дня спадет.

Греть поясницу при радикулите можно только вне обострения, для профилактики. То есть когда нет боли, а кожа не горит. Ну а если уже были проблемы с радикулитом, то во время работы надо утеплять спину и фиксировать поясницу с помощью поясов или хотя бы широкого шарфа.

Прогревания также вредны в острые периоды артритов, когда суставы и так отечные и горячие. Вообще, существует правило — любые воспаления не греть! Думаю, это надо знать каждому, чтобы не случалось таких казусов, как у меня.

Горчаков П.В.,
Ленинградская обл., г. Всеволожск

Несочетаемые травы

Есть разные лекарства, которые вместе друг с другом «не дружат» — усиливают свои побочные эффекты или обнуляют лечебную силу. То же самое касается и трав. Далеко не все из них можно класть в один сбор или даже употреблять их настои и отвары одновременно, а иногда и в пределах одного дня или курса лечения. Потому что вместо исцеления можно получить отравление, в лучшем случае — никакого результата. Все рецепты и рекомендации нужно читать очень внимательно, не заменять одно растение на другое, потому что вам кажется, что они похожи по действию. Это в таблетках формула обычно достаточно простая — какое-то лекарственное вещество, крахмал, мел или сахар. Травы же представляют собой сложнейшую смесь разных соединений, которые зачастую вместе никак не стыкуются. Не зря фитотерапия — эта целая наука, рекомендации которой игнорировать нельзя.

Какие лекарственные растения лучше между собой не сочетать и не употреблять?

Назарова Л Д., г. Калуга

Осторожно с софорой!

У всех, наверное, есть свои «коронные» рецепты, которыми вы пользуетесь постоянно. У меня тоже есть. Это настойка софоры японской. Делаю я ее так:

покупаю в аптеке плоды софоры японской — 100 г, высыпаю в банку, заливаю 1 л качественного самогона и настаиваю 40 дней в темноте, часто встряхивая. Затем процеживаю и разливаю по бутылкам. Пью 4 раза в год по 40 дней: 1 ч. л. настойки на 1/3 стакана воды за 30 минут до еды 3 раза в день.

Если перечислять, какие болезни лечит софора, то получится огромный список. Но софора — растение ядовитое! Ни в коем случае нельзя использовать для лечения осадок! Предупреждаю вас, так как сама им очень сильно отравилась. Настойка в одной из бутылок закончилась, а внизу осадок — не слой, а просто мутная настойка. Я подумала: «Что добру пропадать!» — и выпила утром, как обычно, 1 ч. л. Что началось примерно через 30 минут, не описать! Я думала, что не выживу. Так было плохо. Спас сорбент «Полифепан» — средство от отравления. Вывод: если настойка заканчивается, а на дне муть, надо выливать не жалея. Не рискуйте! Не повторяйте моей ошибки.

Адрес: Бондаревой Надежде Владимировне,
352574, Краснодарский край,
п.г.т. Мостовской,
ул. Кутузова, д. 4 (кв. нет)
г-та «Лечебные письма» №22, 2015 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Учимся на ошибках • Метки: , Наверх

Оставить комментарий