Защищаем печень

Опубликовал admin - Последнее обновление: Четверг, Май 10, 2018 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

Защищаем печень

Печень — не только главный орган кроветворения, регулирующий обмен веществ, но и очиститель крови. И если этот орган плохо выполняет свои функции, очень серьезно страдает весь организм. Как защитить и поддержать печень для профилактики и при уже имеющихся проблемах, читайте в теме номера.

Как заподозрить проблему

О неполадках с печенью могут говорить следующие симптомы:

быстрая утомляемость и слабость без видимых причин;

тяжесть и болезненные ощущения в правом подреберье;

появление пигментации на коже или сосудистых звездочек, особенно — на щеках и спине;

пепельно-серый или бронзовый оттенок кожи на ладонях и в подмышечных впадинах;

беспричинное возникновение на теле синяков;

тошнота, горечь во рту, неустойчивый стул.

При наличии этих симптомов рекомендую не откладывать визит к терапевту или гастроэнтерологу, который назначит необходимые обследования.

Цветочные лекари

Первые весенние цветы способны не только порадовать глаз, но и значительно улучшить состояние печени. Как приготовить снадобья из них, рассказывает травница Наталия Ивановна ЛЕГКУН (Винницкая обл.).

Перелеска благородная

Ее нежные голубовато-фиолетовые цветочки появляются в апреле-мае. В это время их и листья нужно заготавливать, так как для целебных средств используют исключительно сухое сырье. В свежем виде оно ядовито!

Для желчегонной настойки 20 г сухой травы с цветками залить 250 мл водки, настоять 14 дней в темном помещении. Принимать по 20 капель с водой или на кусочке сахара три раза в день через час после еды. Если пить натощак, настойка может раздражать слизистую желудка. Курс — десять дней. Повторить можно не раньше, чем через месяц. Настойка также хорошо снимает зубную боль — смоченную в ней ватку можно приложить к больному зубу. Средство используют и для натирания суставов при полиартритах — два-три раза в день.

Одуванчик

Это растение очищает желчевыводящие пути и помогает печени восстановиться.

2 ст.л. измельченных свежих листьев и стеблей одуванчика или 1 ст.л. сухого сырья залить 0,5 л кипятка. Настоять до остывания, процедить и пить по 100 мл натощак и по 50 мл перед сном. Курс — не менее двух недель.

При застое желчи можно приготовить отвар цветков одуванчика. Их нужно отделить от стеблей и оставить на шесть-семь часов. После этого 2 ст.л. завядших цветков залить 0,5 л воды и довести до кипения. Когда остынет, процедить. Пить по 100-150 мл три-четыре раза в день до еды. Каждый день готовить свежий отвар. Курс — десять дней. Средство очень эффективно, и облегчение состояния можно почувствовать уже через пару дней лечения.

Исцелят листья вишни

При воспалительных заболеваниях печени и поражениях желчных протоков их функции помогает восстановить отвар вишневых листьев в молоке.

Для приготовления целебного средства можно использовать как свежее, так и сухое сырье, которое нужно тщательно измельчить. 2 ст.л. сухих листьев (или 3 ст.л. свежих) залить 1 ст. горячего молока и томить на малом огне около 20 минут. Затем емкость с отваром укутать и настоять до остывания.

После процедить и выпить небольшими порциями в течение дня, желательно перед едой. Курс — месяц.

! Это средство также можно принимать как отхаркивающее, при бронхитах.

Наталия КОБА, травница,
Киевская обл.

Сыворотка: макси-эффект при мини-затратах

Этот отход молочного производства — настоящий эликсир здоровья и молодости. Особенно благотворно влияет сыворотка на печень и желчный пузырь. О ее целительных свойствах рассказывает врач-терапевт высшей категории Елизавета Степановна ВАСЮТА (Киевская обл.).

Сыворотка улучшает работу пищеварительной системы, восстанавливает ее слизистую, нормализует микрофлору кишечника, повышает иммунитет, способствует выведению шлаков, токсинов, избыточной жидкости и холестерина, стимулирует выработку инсулина при диабете, помогает в борьбе с кандидозом. И это еще не все полезные свойства данного продукта. Напиток способствует регенерации печени и оказывает мягкое желчегонное действие. В нем содержатся все незаменимые аминокислоты, необходимые для восстановления поврежденных клеток. Благотворно действует на печень биотин (витамин В₇) сыворотки, предотвращающий накопление жира, и холин (В₄) — гепатопротектор, способствующий выведению из печени вредных веществ.

При любых заболеваниях печени и других органов пищеварения можно и нужно включать этот продукт в ежедневный рацион. Норма — выпивать 600 мл напитка в сутки месячным курсом. Затем — по желанию.

! Противопоказание: только непереносимость лактозы.

Расторопша снизит сахар и поможет при гепатите

Препараты расторопши пятнистой улучшают иммунитет, увеличивают сопротивление организма болезням, восстанавливают структуру и функции больного органа и, прежде всего, — печени.

1 ч.л. семян расторопши залейте 1 ст. кипятка, настаивайте 15 минут, процедите. Выпивайте до трех стаканов в день. Или сухой порошок из семян расторопши принимайте по 0,5 ч.л. три раза в день. (Курс — месяц. — Ред.).

Для снижения уровня сахара в крови и при гепатитах готовьте отвар. 20 г порошка из семян залейте 0,5 л воды, кипятите на малом огне, пока не выкипит половина, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в 1 течение одного-двух месяцев.

Анатолий ТЕРЕЩУК,
травник, популяризатор
лекарственных растений, г. Ровно

От редакции

Противопоказания для применения расторопши: астма (может спровоцировать приступ одышки), нарушения сердечно-сосудистой деятельности, депрессия, панкреатит, индивидуальная непереносимость.

Печень и гипертония

В каком случае причину гипертонии можно заподозрить в заболеваниях печени, рассказывает врач-терапевт высшей категории СОЦКИЙ Борис Васильевич (Винницкая обл.).

Помимо артерий, несущих кровь во все органы, в печени находится воротная вена. Все, что человек съел или выпил, поступает по системе воротной вены в печень для очищения и переработки. И только после этого кровь попадает в сердце, мозг и другие органы. Если есть «печеночная» проблема, кровь ищет иные пути, чтобы попасть к сердцу и насытиться кислородом. В результате повышается давление в других сосудах.

Если заболевание печени, вызывающее гипертонию, не лечить, может возникнуть осложнение — портальная гипертензия (повышенное давление в воротной вене). Оно опасно появлением внутренних кровотечений. Портальную гипертензию можно обнаружить при УЗИ. Этот синдром терапевтически лечится только на начальной стадии. Если недуг запустить, может понадобиться даже хирургическое вмешательство.

Лучший адсорбент — свекла

Много слышала о пользе свеклы для печени. Сколько ее и в каком виде нужно съедать, чтобы получить желаемый результат?

Ирина КОКОШКО,
с. Маньковка Винницкой обл.

Отвечает врач-терапевт высшей категории Елизавета Степановна ВАСЮТА (Киевская обл.)

В свекле содержится ряд незаменимых органических кислот, а также много бетаина. Именно этот компонент оказывает гепатопротекторное воздействие на печень, улучшает метаболизм и усвоение белков, снижает уровень холестерина. К тому же он стимулирует выработку желчи и улучшает ее отток. Также бетаин благотворно воздействует на сердечно-сосудистую и кроветворную системы, расширяет сосуды, улучшая кровообращение, является сильным антиоксидантом и замедляет процесс старения. При термической обработке бетаин не разрушается. А если корнеплод варить или запекать, не очищая и не разрезая, в нем сохранятся и другие ценные вещества.

Чтобы свекла оказала свое целебное воздействие на печень, нужно ежедневно съедать ее примерно 150 г. Для очистки печени и всего организма полезно выпивать каждое утро 100-150 мл свекольного сока (отстоять перед этим два-три часа. — Ред.) пополам с морковным. Обычно для выраженного очистительного эффекта достаточно десяти-четырнадцати дней.

Если организм сильно зашлакован, пить такой сок натощак не рекомендуется — может возникнуть тошнота. Свекольный сок противопоказан при желчнокаменной болезни, гастритах с повышенной кислотностью, язвах и заболеваниях кишечника. При этих недугах можно есть вареную или запеченную свеклу. При диабете первого типа корнеплод нежелателен в любом виде, второго типа — в небольшом количестве.

Когда желчный «нервничает»

Дискинезию желчного пузыря иногда называют «неврозом желчного пузыря». Он «нервничает», если есть редко и помногу, второпях или на ходу, не посредственно после физической или нервной нагрузки или перед сном, злоупотреблять сладким, кислым, соленым, пряностями, алкоголем.

Такими же «нервными провокаторами» может быть повторно подогретая еда, слишком холодные или горячие напитки, жирное, жареное, консервы, копчености, многокомпонентные блюда. Желчный пузырь «негодует» при недостатке движения, особенно в области талии, что бывает при абдоминальном ожирении (большой живот), при длительном сидении, поражении позвоночника и суставов ног. А еще желчный раздражают запоры, вздутие живота, продолжительный прием больших доз медикаментов и, конечно, стрессы.

Что делать? По возможности устранить раздражители. Организовать питание, не допускать запоров, периодически делать упражнения для талии (наклоны, повороты и т. п.), чаще менять позицию тела: сидеть-ходить-двигаться. Полезно утром и вечером растягивать позвоночник («потягушеньки»), выполнять простую разминку для плечевых, тазобедренных и коленных суставов.

Если бывает утренняя тошнота (признак застоя в желудке) и горечь во рту (признак застоя желчи), полезен внутренний массаж печени, желудка и поджелудочной железы — в положении лежа выпячивать и втягивать живот. При этом происходит движение диафрагмы, которая, сокращаясь и расслабляясь, мягко массирует расположенные рядом внутренние органы. Применение активных методик очищения печени при дискинезии желчного пузыря нежелательно. Облегчить ее работу и устранить застой желчи и слизи можно, добавляя к перечисленному выше овощные или фруктовые разгрузочные дни (важно при этом пить достаточно воды!).

Мягкое очищение происходит при согревании области печени теплой грелкой в течение получаса спустя 15-20 минут после обеда или ужина. Такую процедуру А. Залманов (доктор медицины, натуропат, геронтолог — Ред.) назвал «кровяной ванной для печени», так как при ее согревании повышается текучесть крови, лимфы, желчи и устраняются все застои.

При наличии упорной утренней тошноты и горечи во рту, рекомендуется съесть яблоко за тридцать-сорок минут до сна. А утром выпить стакан воды комнатной температуры с несколькими каплями лимонного сока.

Диана ЧЕНЦОВА,
врач-терапевт высшей категории,
фитотерапевт, специалист
по традиционной китайской
медицине, г. Запорожье

Что делать с кистами

У меня в печени несколько небольших кист. Опасно ли это? Как от них избавиться?

Ольга ПАСИЧНИК, г. Черновцы

Отвечает врач-терапевт высшей категории Елизавета Степановна ВАСЮТА (Киевская обл.)

Кисты — доброкачественные новообразования — могут быть двух видов: паразитарные и непаразитарные. Непаразитарные, в свою очередь, разделяют на истинные и ложные. Истинные образуются еще во время внутриутробного развития из-за неправильного формирования системы желчных путей. А ложные — в результате воспалительного процесса в печени или из-за травмы. Нередко кисты в печени появляются как следствие гормонального лечения.

Опасны такие новообразования их разрывом с выходом содержимого в брюшную полость. Из-за кисты может возникнуть внутреннее кровотечение или кровоизлияние в полость печени. Также они иногда воспаляются.

Если киста паразитарная, в результате разрыва гельминты могут распространиться с кровотоком и желчью. При небольших кистах больные обычно наблюдаются у гастроэнтеролога, раз в полгода проходят УЗИ. Большие новообразования или расположенные в опасном месте советуют удалять.

Вот что рекомендует при кистах в печени и других органах травница Наталия Ивановна ЛЕГКУН (Винницкая обл.)

Отжать сок из листьев и стеблей лопуха большого. Хранить в холодильнике до трех дней. Принимать по 1 -2 ст.л. три раза в день до еды. Курс — месяц. Или приготовить настойку лопуха. Свежие листья и корни вымыть, измельчить и залить водкой 1:1. Настоять две недели. Принимать по 1 ч.л. три раза в день за 15 минут до еды или через час после. Курс такой же.

! Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность.

Чищу желчный маслом

Мой дедушка-травник говорил, что печень чистить не нужно. Этот орган восстанавливается сам — его клетки обладают такой способностью. Единственная помощь печени — соблюдение здорового образа жизни. А вот желчным пузырем стоит заниматься серьезно. Он действительно может забиваться, а желчь — застаиваться, и все это приводит к достаточно серьезным нарушениям. Чтобы не допустить таких неприятностей, в течение двух недель каждое утро принимаю по 1 ст.л. подсолнечного масла. Делаю так два раза в год и прекрасно себя чувствую!

Евгений ЧЕЛПАНОВ,
г. Старые Дороги

Рецепт комментирует травница Ольга Борисовна МОЛОСТОВА (г. Никольск)

Стандартный пример самостоятельной активизации оттока желчи.

Хочу отметить, что масло нужно принимать именно натощак, оно должно быть теплым и только холодного первого отжима. Как действует данный способ: масло вынуждает желчный пузырь сокращаться, тем самым желчь не застаивается и идет ее активный выброс.

В дополнение это, в свою очередь, улучшает перистальтику кишечника, за счет чего съеденная еда начинает легче проходить по нему.

! Противопоказания: желчнокаменная болезнь, гепатиты, цирроз печени, рак, простудные и вирусные заболевания.

Опасны ли красные точки на теле?

После 40 лет у меня на теле стали появляться маленькие красные точки, как будто кровяные. Они меня не беспокоят, не зудят, не мешают. Правда ли, что это каким-то образом связано с плохой работой печени?

Инна КОЛЕСНИКОВА, г. Киев

Отвечает врач-терапевт Ирина Александровна ЛЕБЕДЕВА (г. Могилев)

Красные кровяные точки и узелки на теле, не причиняющие никаких неудобств, появляются в местах расширенных кровеносных сосудов. Причины — возрастные или патологические гормональные изменения, сбой в работе внутренних органов(заболевания ЖКТ, патологии поджелудочной железы и печени, пиелонефрит, нарушения липидного обмена, сердечно-сосудистые заболевания и т.п.). Все это приводит к патологии сосудов и появлению ангиом на теле. Поэтому массовое появление высыпаний — сигнал к обследованию ЖКТ и других внутренних органов.

Возникают они чаще после 30-35 лет. Практически никогда не перерождаются в злокачественные опухоли, и их можно удалить.

Но это не значит, что на ангиомы не нужно обращать внимания. Ежемесячно осматривайте их: важны размер, симметричность, расположение, цвет. Если точка или узелок начали кровоточить, появился зуд или боль — это серьезный повод для визита к врачу. Летом не злоупотребляйте длительным нахождением на открытом солнце, наносите на кожу крем с защитой не менее 30 единиц.

Гемангиома печени

На УЗИ выяснилось, что у меня гемангиома печени, гепатомегалия, диффузные изменения поджелудочной железы. Что это за недуги и как их лечить?

Т. ЛИХТАРОВИЧ, Минская обл.

Отвечает гастроэнтеролог, гепатолог, доктор медицинских наук, профессор Евгений Иванович САС (г. Санкт-Петербург)

Гемангиома печени — доброкачественная опухоль. Многие живут с ней долгие годы, не подозревая о ее существовании, поскольку этот недуг протекает бессимптомно. Гемангиома редко увеличивается в размерах, поэтому не требует лечения — только наблюдение врача.

А вот при гепатомегалии (увеличении печени) или/и диффузных изменениях поджелудочной железы может появиться дискомфорт или тупая боль в правом подреберье. Диффузные изменения поджелудочной железы возникают по разным причинам: из-за приема алкоголя (особенно некачественного, когда достаточно даже небольшой однократной дозы), диетических погрешностей. А также из-за перенесенных заболеваний. Поэтому важно сохранять результаты всех проведенных ранее исследований (УЗИ, МРТ, а также биохимических анализов), чтобы быстрее и легче определить длительность болезни и динамику ее течения.

В зависимости от заболевания врач даст диетические рекомендации, назначит медикаментозную терапию.

Если кожа зудит

Меня уже несколько лет тревожит кожный зуд. Была у дерматолога, а он посоветовал сходить к гастроэнтерологу и проверить печень. Какая тут связь?

Звонок в редакцию

Отвечает врач-дерматолог Елена Станиславовна ЗЯБРОВА (г. Луганск)

Самая прямая. Зуд — один из симптомов заболеваний печени. У некоторых больных он сопровождает болезнь или сигнализирует об обострении, у других может появиться за пару лет до разгара заболевания. Иногда параллельно возникает сыпь, пигментация, «звездочки». Чтобы определить самостоятельно аллергический это зуд или печеночный, нужно обратить внимание на реакцию организма: хорошо ли он снимается антигистаминными препаратами. Зуд печеночного характера не поддается противоаллергическим лекарствам, а может лишь ненадолго и слабо уменьшиться.

Специфического лечения печеночного зуда кожи не существует, потому что это не причина болезни, а ее симптом. Поэтому важно поставить верный диагноз и своевременно начать лечение основного заболевания. Обычно в этом случае назначают комплекс мер, направленных на восстановление клеток печени и желчевыводящих путей.

Три сбора от жирового гепатоза

Болею жировым гепатозом печени. Помогут ли в моем случае травы?

Николай, г. Кричев

Отвечает врач-гастроэнтеролог Василий Ильич САЛТЫКОВ (г. Чапаевск)

Избавиться от жирового гепатоза с помощью травяных сборов вряд ли удастся, ведь лечение предполагает комплексный подход и полное изменение образа жизни. Решающую роль играет диета, физическая нагрузка, лекарственная терапия. А фитопрепараты — в помощь этому комплексу. Правильно составленные сборы помогут ускорить метаболизм, снять воспаление и улучшить работу печени.

Смешать в равных частях измельченные сухие листья вишни и траву зверобоя. 1 ч.л. сбора залить 1 ст. теплого молока. Довести до кипения, томить на малом огне 45 минут, остудить, процедить. Пить по четверти стакана три раза в день после еды. Курс — два месяца.
Измельченные сухие корни цикория и одуванчика, листья березы и мяты, траву тысячелистника и цветки бессмертника взять в равных частях. 1 ст.л. сбора залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения, кипятить пять минут. Настоять час, процедить и пить по полстакана четыре раза в день. Курс — две недели, спустя десять дней повторить.
Смешать в равных частях измельченные сухие березовые почки, траву бессмертника и мяты, кукурузные рыльца и плоды шиповника. 1 ст.л. сбора залить 1 л кипятка. Настоять до остывания, процедить. Пить по одному-два стакана один-два раза в день. Курс — три недели.

! Все сборы имеют индивидуальные противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

И даже с аллергией есть связь

Весна — классический сезон обострения аллергических заболеваний. Все, кого эта проблема касается, запасаются антигистаминными препаратами, пересматривают питание, стараются не контактировать с аллергенами.

К сожалению, иногда даже такой комплексный и правильный подход не помогает избежать обострения. Считается, что причины аллергии в сниженном иммунитете. Но, оказывается, состояние печени тоже имеет к этому самое прямое отношение.

Практически все токсины с кровотоком проходят через клетки печени, нейтрализуются там и выводятся из организма. Если очищающая функция печени нарушается (по любым причинам), нагрузка на иммунитет увеличивается, количество антител в крови растет и — формируется аллергическая реакция организма.

Причем на этом фоне приступы протекают тяжелее, присоединяются новые виды аллергии (например, контактная или пищевая), ухудшается общее состояние.

А чтобы избежать сезонных аллергических осложнений, достаточно правильного питания, мягкого очищения печени и поддержки с помощью гепатопротекторов (в том числе растительных). Например, настоя цветков календулы или травы володушки золотистой. 1 ст.л. измельченного сухого сырья залить 1 ст. кипятка. Настоять до охлаждения. Процедить и пить по трети стакана три раза в день после еды в течение двух недель.