Успокаивающие ванночки

Моя бабушка всегда говорила, что все дети разные, как и взрослые. Я ей не верила, пока не убедилась в этом сама. Первая беременность протекала хорошо, и ребенок родился спокойным. Я не знала с сыном проблем, а вот дочь...

Вторая моя беременность выпала на сложные времена. Когда узнала, что снова беременна, сидела дома с сыном. После декрета меня тут же сократили, потому что его не взяли в садик. На зарплату мужа приходилось выживать, а тут еще и его предприятие закрыли. Стал перебиваться случайными заработками, приходил домой расстроенный и злой от своего бессилия. Я как могла поддерживала его, но маленький ребенок и беременность не придавали мне сил.

Мне самой хотелось поддержки и моральной, и физической, а прийти ей было неоткуда. В общем, всю вторую беременность я нервничала, все думала, как же мы будем дальше жить. Дочка, видимо, мое состояние еще в утробе переняла, родилась такой беспокойной, что иногда приходилось укачивать ее всю ночь. Думаю, что многим родителям знакома проблема длительного укачивания: мучаются и родители, и сам малыш. В этом случае малышу помогут расслабляющие и успокаивающие травяные ванночки.

Тихий вечер

Для приготовления такой ванны я брала в одинаковых пропорциях сухую измельченную траву мяты перечной, шалфея, череды, пустырника, цветки календулы и шишки хмеля. Заливала один стакан смеси тремя литрами кипятка, настаивала два-три часа и процеживала. Настой добавляла в воду, приготовленную для купания малышки, в пропорции 1:10. Процедуру проводила на ночь в течение 15-20 минут. Затем дочку кормила и укладывала спать.

Кстати, после восьми часов вечера мы выключали дома телевизор, музыку и вели себя очень тихо. Многие родители утверждают, что их детям даже громкие звуки не мешают спать, если их приучить к этому с самого рождения. Но специалисты утверждают, что сон малыша с громкими звуками тревожный и сам ребенок в течение следующего дня выглядит подавленным и часто плачет.

При беспокойном сне

Если ребенок часто просыпается ночью или плачет во сне, ему тоже помогут травяные ванны.

Для приготовления ванны берут в одинаковых пропорциях сухую измельченную траву ромашки аптечной, мелиссы, лаванды, розмарина, цветки липы и листья малины. Заливают две столовые ложки травяного сбора литром кипятка, настаивают около часа и процеживают. Добавляют настой в воду, приготовленную для купания, и купают малыша 10-15 минут.

Эти травяные ванны успокаивают и одновременно укрепляют нервную систему малыша. Обычно проводят десятидневный курс. Затем делают недельный перерыв и лечение повторяют.

Закаливание

Успокаивающе действует на малыша и прохладная вода. Закаливание хорошо укрепляет и нервную систему ребенка, и физическое состояние. Температуру воды понижают постепенно — день ото дня, естественно, до разумных пределов.

И постарайтесь поменьше нервничать в период беременности — это сказывается потом на малыше.

Ольга Чащина,
Ярославская область

Воздушные процедуры

Памперсы — это хорошо, но не оставляйте малыша в них на весь день. Кожа ребенка должна дышать, в памперсах этой возможности у нее нет. Ну а если появилась сыпь или краснота между складочек, то постарайтесь и вовсе на время отказаться от них. Устраивайте почаще малышу воздушные ванны.

Педиатры рекомендуют проводить их регулярно с самого рождения, не пропуская ни одного дня. Ведь воздушные ванны являются одной из наиболее эффективных методик закаливания новорожденных в раннем возрасте. Они не представляют никакой опасности для здоровья и жизни малыша и весьма легки в исполнении.

Ребенка достаточно на определенное время оставлять голеньким, главное, чтобы в комнате было тепло, он не замерз и ему было комфортно. Воздушные ванны помогают разбудить и укрепить у малыша защитные функции организма, которые помогают ему справляться со всеми опасностями в среде, в которую он попал после рождения.