Розмарин — морская роса

Это теплолюбивый вечнозеленый полукустарник с узкими, похожими на хвою листьями и небольшими голубыми цветочками. У него сильный аромат, напоминающий о свежести моря. Розмарин считается символом изобилия, процветания и вечности. Растение знаменито и лечебными свойствами.

Аромат сердца

Часто розмарин именно так и называют — «аромат сердца», или «сердечная трава». Наверное, потому, что он действительно помогает работать сердцу.

Еще растение улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина в крови и защищает сосуды от склероза. Так что снадобья из розмарина полезны пожилым людям с нарушениями мозгового кровообращения и возрастными изменениями в сердце. Рекомендуются они и тем, кто перенес тяжелые заболевания, хирургические операции, а также при физическом и умственном переутомлении.

Мой отец уже много лет делает специальное розмариновое вино. При случае мы все с удовольствием его используем для здоровья и хорошего настроения. Оно действительно как будто высвобождает внутреннюю энергию и заряжает оптимизмом не только в мыслях, но и в мышцах, если можно так выразиться. Словом, его надо попробовать, чтобы оценить.

Возьмите 30 г сухих измельченных листьев розмарина и залейте 0,7 л белого сухого вина. Настаивайте 7 суток и процедите. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день как тонизирующее, общеукрепляющее средство.

Если вам нельзя вино, тогда можно с таким же успехом использовать чай с розмарином: 1 ч. л. на стакан кипятка, настаивайте 20 минут. Пейте при слабости, после гриппа и других болезней по 1 стакану 2-3 раза в день.

Мясникова Ирина,
г. Ростов-на-Дону

От простуды и депрессии

Свежие и сухие листья, цветки и молодые побеги розмарина имеют приятный вкус и аромат, поэтому используются в качестве специй. Но для меня розмарин — не только добавка к еде. Это волшебное средство на все случаи жизни.

Как только чувствую, что приближается простуда, делаю отвар: 2 ч. л. измельченных высушенных листьев заливаю 1 стаканом кипятка, кипячу 15-20 минут и процеживаю. Пью по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
А если настроение на нуле, использую такой рецепт. Беру измельченные траву розмарина, мелиссы и зверобоя плюс листья черники – все в равных частях. Затем 1 ст. л. смеси заливаю 1 стаканом кипятка, настаиваю 20-30 минут, процеживаю и пью как чай.

Такой чай очень рекомендую всем женщинам пить периодически, а во время климакса — курсами по 2-3 раза в год. При раздражительности надо добавить еще и лаванду.

Настой усиливает сердечные сокращения, тонизирует и положительно влияет на общее самочувствие. Но он кратковременно повышает кровяное давление. Это важно учитывать и не использовать снадобье при гипертонии!

Тимохина Ольга Юрьевна,
г. Подольск

Как приготовить целебное масло

Растирки с маслом розмарина успокаивают боли в суставах, пояснице. А его запах избавляет от головной боли, нервного напряжения. Масло делаю сама. Использую его не только для растирок, но и как антисептик: если нужно обработать ранку, если случится ушиб. Помогает оно и от прыщиков, сыпи на коже, фурункулах. Это масло хорошо подтягивает кожу лица и всего тела, если использовать его для массажа или в косметических масках.

Свежие надземные части растения надо измельчить, плотно уложить в стеклянную банку и полностью залить любым очищенным растительным маслом. Закрыть крышкой и на 3-4 недели поставить в теплое место. Затем процедить и разлить в стеклянные баночки.

Такое целебное масло хорошо хранится в холодном месте до года.

Хохлова Елена Всеволодовна,
г. Псков

Чем полезен розмарин?

Снимает воспаление и заживляет раны, обладает желчегонным и антиоксидантным свойствами. Растение хорошо тонизирует, поэтому его используют при общем истощении организма, депрессии, низком кровяном давлении. Розмарин помогает при климаксе, стимулирует иммунитет. Широко используется в косметологии как сильнодействующее средство против целлюлита и ожирения. Стимулирует кровообращение и омолаживает кожу.