Прострелило шею

Опубликовал admin - Последнее обновление: Среда, Январь 30, 2019 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

«Прострелило шею»: первая помощь

Прострелило шею

Ох уж этот прострел! Боль в шее может быть острой, а может тупой, время от времени усиливающейся. При этом голову трудно повернуть, словно она «заржавела». Кто-то описывает свои ощущения — «словно кол в шею загнали».

Причины прострела могут быть разные: неудобная поза в течение долгого времени, неловкое движение, шейный остеохондроз, переохлаждение и др. Выяснение причины и назначение лечения — за врачом. Но первым делом нужно снять боль. Как же это сделать, чтобы еще больше не навредить...

Пригодилась восковая свеча

Растопленная восковая свеча

Жарким летним вечером работали с мужем на даче. Вспотели, сели отдохнуть в беседке. Не заметили, как подул ветерок. А наутро — голову не повернуть, не смогла без стона встать с постели. Было у меня такое пару лет назад. Спаслась обычной восковой свечой. Вот и в этот раз разогрела ее на водяной бане, сделала небольшую лепешку, завернула в бинт и приложила к шее. Держала до остывания. Сделала так еще утром и вечером следующего дня, и боль отпустила.

Павлина ПРОХОРОВА, г. Гомель

Комментирует фитотерапевт Лидия Михайловна БАЗЛОВА (г. Новосибирск)

Растопленная восковая свеча — аналог парафинолечения. Теплый воск постепенно длительно отдает тепло. При этом идет глубокий прилив крови к проблемному участку, что улучшает питание тканей, повышает поступление к ним кислорода. Кроме того, оказывает адсорбирующее действие, то есть извлекает из тканей продукты распада и токсины.

Можно использовать и парафин аптечный. Расплавить на водяной бане в лепешку толщиной 1 см, немного остудить. Приложить к шее, сверху — полиэтилен, зафиксировать теплым шарфом. Компресс делать один-два раза в день в течение получаса. Курс — до облегчения состояния.

! Перед прогреванием посоветуйтесь с врачом.

Если тепловые процедуры не помогают, можно попробовать втирать аптечный камфорный спирт или мази с камфорой. Они обладают сильным сосудорасширяющим эффектом, уменьшают спазм мышц.

Прострел или полимиалгия?

После перенесенного ОРВИ «заработала» прострел в шее. Пошла к невропатологу, а он отправил к ревматологу. Сказал, что подозревает ревматическую полимиалгию. Чем они отличаются? Как себе помочь?

Мария КОГУТ, г. Бердичев

Отвечает врач неотложной помощи Ирина Викторовна ТОЛОЧИН (г. Киев)

Прострел, или цервикаго, — это мышечный спазм, нередко сопровождающийся воспалительным процессом в соединительных тканях позвоночника. Ревматическая полимиалгия — аутоиммунное заболевание, которое провоцирует воспаление мышечных тканей и суставов. Причины его возникновения до конца не изучены. Нередко полимиалгия начинается после перенесенной инфекционной болезни. Иногда — после сильного стресса.

Проявления обоих недугов достаточно схожи: резкая боль и скованность в движениях. Но существуют и некоторые особенности в симптоматике. Так, при полимиалгии во время пальпации области позвоночника болезненность слабая или вообще отсутствует. Боль сильнее утром, в течение дня уменьшается, иногда проходит полностью. Можно найти положение, при котором болезненные ощущения ослабевают. Присуща симметричность пораженных зон.

Для полимиалгии характерно распространение боли на плечевой пояс и ниже, могут ныть суставы коленей и запястий. Также при этом недуге появляется слабость в отдельных группах мышц. Иногда настолько сильная, что человеку самому трудно передвигаться. Заболевание может сопровождаться высокой температурой, отсутствием аппетита, потерей веса. Но окончательный диагноз врач ставит только после лабораторных исследований.

! Чем раньше начнете лечение, тем больше шансов избежать осложнений и быстрее избавиться от недуга.

В дополнение к традиционной терапии для снятия боли можно использовать компресс из высушенных молодых листьев березы. Замочить в кипятке, дать немного остыть и обложить ими болезненную зону. Накрыть компрессной бумагой или полиэтиленом и утеплить шерстяным шарфом. Держать 20-30 минут перед сном. Курс — неделя.

Компресс с магнитом?! А вы попробуйте!

С прострелом в шее мне помогли справиться магниты. Буквально за пару часов улучшилось состояние, вернулась подвижность. Использовала маленькие мебельные магнитики, которые приобрела в хозяйственном магазине. Приложила их к полоске лейкопластыря (длиной 15 см), а затем эту полосу закрепила на больной области. Держала магнитный компресс около трех часов.

Ксения РОГАЧЕВА, г. Жлобин

Комментирует провизор Ольга Олеговна СПИРИДОНОВА (г. Минск)

Основная цель магнитотерапии при простреле в шее — устранение болевого синдрома. Помимо снятия неприятных ощущений, магнитное воздействие улучшает общее состояние организма, кровообращение. Железо, которое содержится в нашей крови, вступает во взаимодействие с магнитным полем. Кровь ионизируется и эффективнее циркулирует по сосудам, разгоняются застои. А благодаря полноценному кровоснабжению улучшается состояние тканей.

К тому же магнит помогает снять различного рода воспаления, что немаловажно при простреле. Носить его можно на начальном этапе не более двух часов, постепенно увеличивая время лечебного воздействия на пятнадцать-двадцать минут в день. На ночь лучше снимать. Во время такой терапии начинается интенсивная работа почек, поэтому необходимо пить достаточное количество воды — 1,5-2 л в сутки.

! Противопоказания: беременность, различного рода кровотечения, гипотония, сердечная недостаточность, сбой сердечного ритма, психические расстройства, тромбофлебит, наличие кардиостимулятора.

С теплом осторожнее!

Неудачно повернулся — и скрутило шею. От боли избавился буквально за одну ночь. Когда приехал домой, прогладил утюгом теплый шарф, повязал его на шею и лег спать. Утром был как огурчик!

Сергей МОРОЗОВ, г. Мозырь

Комментирует фитотерапевт Елена Владимировна КАЗАКОВА (г. Харьков)

Тепло отлично справляется с болью, связанной с перенапряжением мышц или дегенеративными процессами в хрящах, при артрозе. Но метод хорош в том случае, если вы точно знаете причину прострела в шее. Резкая боль бывает спровоцирована воспалением, а в такой ситуации прогревать больное место опасно — отек может усилиться. Поэтому грейтесь только после консультации у терапевта, если он даст добро.

Масло + хвощ = скорая помощь

Не раз снимала боль в шее с помощью мази на основе обычного сливочного масла. Смешивала до однородной консистенции 4 ст.л. измельченной сухой травы хвоща полевого с 1 ст.л. масла. Втирала смесь в место боли интенсивными движениями в течение нескольких минут, затем укутывала полиэтиленом и теплым шарфом. Держала ночь. Мне хватало трех раз, чтобы стало легче.

К слову, когда ложилась спать, подушку подкладывала под голову таким образом, чтобы мышцы шеи были расслаблены. Так боль проходит быстрее.

Светлана ГОРОХОВИК, г. Вилейка

Комментирует травница Ольга Борисовна МОЛОСТОВА (г. Никольск)

Действительно, компресс на основе полевого хвоща и масла снимает боль.

Хвощ содержит кремниевую кислоту и силикаты. Кремний — важный компонент для формирования костей и хрящей. Помогает сохранить эластичность соединительной ткани, регулирует всасывание кальция, активизирует кровообращение. А на основе сливочного масла готовят множество лечебных смесей. Этот продукт способен смягчать, защищать и успокаивать раздраженные участки кожи.

Любопытно

Если вы считаете, что в доме накопилась отрицательная энергетика, советую положить побег хвоща полевого под коврик у порога в прихожей. Это поможет отвадить недоброжелателей и очистить дом от энергетического мусора.

г-та «Народный доктор» №16, 2018 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Традиционная медицина • Метки: , Наверх

Оставить комментарий