Просто простатит

Преодолеваем мужской «климакс»

Врачи полушутя именуют простату «вторым сердцем мужчины». И это неспроста, ведь без нормальной работы этого органа мужчина не только не может иметь детей и вести полноценную половую жизнь, но и чувствует себя неважно во всех отношениях. А хронический простатит, от которого страдает каждый пятый мужчина, уже всерьез начинают сравнивать с женским климаксом. Впрочем, при большом желании и упорстве все еще можно исправить и наладить.

Барахлит «второе сердце»

Сорокапятилетний приятель недавно пожаловался, что уже несколько лет мается простатитом, и ему кажется, что все хорошее в жизни закончилось и ранняя старость берет его в свои цепкие объятия: «Представляешь, мне уже и жить неинтересно стало, силы уже не те, слабость одолевает, работоспособность почти на нуле, давление скачет и депрессии мучают. И главное — с женщинами я уже как раньше не могу, чувствую, еще чуть-чуть — и импотентом стану! Это, наверное, все простатит проклятый виноват? И ничего уже не попишешь?»

В ответ я успокоил приятеля, приведя ему в пример своего отца. У него тоже был простатит аж с тридцатилетнего возраста. Но он не унывал, следил за здоровьем, поддерживал свой моральный дух и хорошую физическую форму, пил витамины, лечился травками — и почти до семидесяти лет, несмотря ни на что, сохранял нормальную мужскую силу!

Чаще всего простатит одолевает мужчин после 50 лет, накладываясь на естественное для возраста угасание жизненных сил. Многие мужики паникуют, становятся нервными и несносными, и тогда от их болезни косвенно страдают еще и их жены. А ведь болезнь можно вылечить или как минимум нейтрализовать, переведя ее в безопасные формы.

Простатит простатиту — рознь

Вообще-то простатитов существует аж три вида. Во-первых, есть бактериальный простатит — острый и хронический. Им обычно болеют молодые мужики. Попутался с женщинами легкого поведения, заболел и не долечил — после 40 лет становишься хроником. А для полного букета заодно еще и воспалением мочевого пузыря мучаешься. Что ж, надо было вовремя и как надо пить назначенные врачом антибиотики и быть более разборчивым. Но и сейчас не поздно обратиться к доктору и принять все возможные меры по устранению запущенной инфекции. Пропить длительный курс липофильных антибиотиков, восстановить иммунитет.

Во-вторых, есть бессимптомный воспалительный простатит. Такое воспаление зачастую проходит почти незаметно для больного и может переходить в хронические формы.

И наконец, третий, самый распространенный вид — хронический небактериальный простатит. Он бывает почти в любом возрасте, может проходить и возникать сам собой, с симптомами или без, с болями в тазовой области или без оных. Лечат его физиотерапевтическими (ультразвук, «магнит», ионофорез и т.д.) и общеукрепляющими методами. А также диетой, теплыми ваннами и... регулярной половой жизнью.

И еще при любых видах простатита больной должен стараться избегать переохлаждения. Особенно надо беречь ту часть своего тела, в районе которой находится простата.

Едим и пьем

Если одолел простатит — очень важно наладить правильное, полноценное питание: получать достаточное количество белков, отдавая предпочтение рыбе и морепродуктам, есть перепелиные яйца (до трех штук в день, лучше в сыром виде) и побольше растительной пищи. Особенно полезны лук, чеснок, спаржа, красный перец, тыква и сельдерей, а также клюква и кедровые орехи. А вот от консервов, копченостей, спиртного, жирного мяса и острых блюд лучше воздержаться.

Хотите хорошо себя чувствовать? Укрепляйте весь организм. Чтобы улучшить работу печени, очистить кровь, помочь суставам, устранить отеки и наладить зрение, память и общий тонус организма, полезно пропить сбор трав. Берем листья бадана, березы и черной смородины, корни одуванчика и лопуха, семена расторопши пятнистой и шиповник — по 50 г каждого. Все измельчаем и перемешиваем. 1 ст. ложку полученной смеси завариваем в полулитре кипятка и настаиваем 30 мин., укрыв махровым полотенцем. Процеживаем и пьем настой в течение дня через полчаса после каждого приема пищи.

Хорош и ятрышник мужской («кукушкины слезки»). Он обладает ярко выраженным противовоспалительным действием, тонизирует и помогает лечить половое бессилие. Чайную ложку измельченного в порошок корня заливаем стаканом кипящей воды или молока, настаиваем полчаса, периодически помешивая до получения киселеобразной массы, и пьем 2 раза в день утром и вечером за 15-20 минут до еды. После месячного курса делаем такой же перерыв, затем можно продолжить.

Среди прочих верных травяных помощников мужчин можно выделить красный корень (копеечник чайный), молочай палласа, родиолу розовую, витекс священный, калган, астрагал и гравилат городской.

Заслуженной славой пользуется настоящая кладовая полезных веществ — тыква и ее семена, богатые цинком и другими компонентами. Они тонизируют мышцу мочевого пузыря и улучшают ее кровообращение, снижают воспаление простаты, помогают привести в норму содержание мужских половых гормонов и позитивно влияют на здоровье предстательной железы. Только есть семечки нужно не жареными, чтобы полностью сохранить все их полезные свойства, очень полезно пить и тыквенное масло — по 2-4 ч. ложки в день.

Также полезны плоды и листья груши, особенно дикой разновидности. Плоды и листья завариваются и пьются как чай и компот — получается приятное утоление жажды плюс лечение и профилактика. Грушу можно заготовить в конце лета — начале осени, насушив плоды на весь год.

А еще отлично поддерживают мужскую силу маточное молочко, цветочная пыльца (обножка) и перга — ценнейшие источники живых витаминов, минералов и аминокислот. Они не только отлично питают организм, но и обладают антиоксидантными, капилляро-укрепляющими, противоатеросклеротическими и противоопухолевыми свойствами.

Лечебный секс

Если у вас простатит — ни в коем случае не ставьте крест на половой жизни! Ухудшения в половой сфере наблюдают не более 50% заболевших, но и им ни в коем случае не стоит отчаиваться. Все можно наладить, воспользовавшись приведенными выше советами по лечению и укреплению здоровья. Очень многие мужчины сохраняют половую активность до преклонного возраста.

— Регулярный секс (не менее 1 раза в неделю) с постоянной проверенной партнершей (лучше всего с любимой женой), по сути, является одним из очень важных методов профилактики и лечения простатита, — считает врач-уролог А.В. Пономарев. — Отказавшиеся от половой жизни пациенты зачастую жалуются на то, что назначенное врачом лечение не помогает. Мышечные сокращения в момент эякуляции отлично массажируют предстательную железу и избавляют от ненужного застоя простатического сока, в котором, если регулярно его не обновлять, начинают накапливаться и размножаться бактерии и микроорганизмы, негативно влияющие на здоровье простаты. Если же половая партнерша отсутствует или злостно уклоняется — можно, в крайнем случае, заниматься саморазрядкой. В современном мире мастурбация давно уже признана заместительной формой сексуальной активности и эффективной секс-терапевтической процедурой. Ну а если и такая возможность для вас закрыта, скажем, по религиозным или иным соображениям, то хотя бы постарайтесь периодически посещать уролога и проводить сеансы массажа простаты.