Назначают при беременности

Опубликовал admin - Последнее обновление: Четверг, Февраль 21, 2019 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

Как принимать витамины

Назначают при беременности

Я «в положении». Врач выписал целый комплекс витаминов. Не вредно ли? Как их следует принимать?

На вопросы читателей отвечает врач-гинеколог высшей категории Нижегородского областного центра планирования семьи Нина Александровна БОНДАРЬ.

отвечает врач-гинеколог

Даже витамины, если они в больших количествах, могут быть довольно опасны для мамы и будущего ребенка. Беременной женщине достаточно употреблять половину суточной дозы витаминов, остальное она получает с пищей.

Суточная потребность витамина С 100-120 мг/сутки. Передозировка приводит к легочной недостаточности, «песку» в почках, снижению инсулина (гормона, который расщепляет сахар); ранит сосуды, вызывая склонность к тромбозам и атеросклерозу; может приводить к отекам у беременных женщин, преждевременной отслойке нормально расположенной плаценты. Витамин С содержится почти во всех пищевых продуктах, особенно в цитрусовых, ягодах, картофеле, капусте.

Фолиевая кислота назначается за месяц до зачатия с целью предупреждения пороков развития плода. Доза — 5 мг/сутки. После 3 месяцев — 3 мг/сутки. Превышать дозу нельзя, иначе у плода нарушится функция почечных канальцев, ребенок может родиться крупным (более 4 кг).

Витамин А ответствен за зрение, нормальную работу легких, желудка, кишечника, мочевых путей и др. Защищает от раковых заболеваний. Суточная потребность — около 2000 миллиграммов. Содержится в жире печени рыб и животных, яичном желтке, сливочном масле, сметане, зелени, желтых овощах.

Передозировка может привести к жировой дистрофии печени, расщеплению нёба у плода, повышению внутричерепного давления, головным болям, шелушению кожи, к потрескиванию губ.

Витамин Д используют для профилактики рахита и нормальной минерализации костей у беременной и плода. Главный источник витамина Д для человека — это синтез в коже под воздействием солнечных лучей. Из пищевых продуктов витамин Д присутствует в рыбьем жире, молоке, яичном желтке. Суточная потребность — 500 мг. Избыток витамина приводит к анорексии (отказу от пищи), тошноте, рвоте, затем обильному мочеиспусканию, раздражительности, зуду кожи, почечной патологии, дефектам зубной эмали.

Витамин Е назначают для усиления «гормона беременности» — прогестерона. При нормально текущей беременности норма его составляет 300 мг/сутки. Содержится витамин Е в растительном масле, желтке яиц, пшенице и т.д. Избыток витамина Е может привести к низкому весу плода, легочной патологии, печеночной и почечной недостаточности, уменьшению количества тромбоцитов, участвующих в прекращении кровотечения, может даже привести к смерти от инсульта.

Поливитамины назначают при беременности каждые 3 месяца по 1 курсу.

Задержка по наследству

задержки полового развития

У меня двое детей. Младшей дочери 15 лет, месячных у нее еще нет. Я-то не беспокоюсь: у самой пришли поздновато, в 17 лет. А подруги ругают, говорят, что надо идти к врачу-гинекологу. Дочь стесняется. И я ее понимаю, а потому не веду. Скажите, могут ли месячные приходить поздно из-за наследственности? Если нет, то какие тогда причины?

Отсутствие месячных в 15-16 лет в детской гинекологии относят к задержке полового развития. Хотя существует и конституциональная форма задержки, наследственная, без проявления какой-либо патологии.

Причин задержки полового развития много: осложненное течение беременности у матери, детские инфекции, особенно краснуха, инфекционный паротит, скарлатина, травмы, отравления, ангина в детском возрасте, психозы, неврозы вследствие стрессов, эмоциональные перегрузки, экстрагенитальные (терапевтические) заболевания.

От отеков

При первых родах у меня было сильное кровотечение. Врачи это связывали с отеками при беременности. Есть ли профилактика отеков?

Установлено: гипертоническая болезнь, хронические заболевания почек, легких, бронхов, печени, хронические ангины, заболевания щитовидной железы при беременности приводят к изменениям в крови. Кровь сгущается и ее ток замедляется настолько, что могут появиться отеки. Поэтому перед планируемой беременностью следует пролечить свои хронические заболевания, соблюдать установленный режим и характер питания — отказаться от консервированной, пряной пищи. Спать не менее 8-9 часов.

Казалось бы, рекомендации простые. Но все же начните их выполнять, и хорошие результаты не заставят себя ждать.

Путаница

Мне поставили диагноз: склерополикистоз яичников (СПКЯ). Говорят, что аборты делать нельзя и надо быстрее рожать. А я знаю женщин, которые делали аборт, а потом рожали. Не могли бы вы объяснить эту путаницу?

Не надо путать СПКЯ (наследственное заболевание по материнской линии) со вторичным поликистозом на фоне воспаления яичников, заболеваний центральной нервной системы, надпочечников. При вторичном поликистозе прогноз для зачатия гораздо благоприятнее, чем при генетически обусловленном СПКЯ.

Диагноз ставится по анализу крови на гормоны, УЗИ органов малого таза, внешнему виду (волосы на теле грубые и толстые; много волос на верхней губе, подбородке; прыщи на лице, на бедрах и молочных железах; лишний вес).

Показан ли массаж при миоме?

На вопросы, читателей отвечает мануальный терапевт, доктор медицинских наук Игорь КОЗЛОВСКИЙ.

У меня миома и узлы в щитовидке. Противопоказан ли мне массаж позвоночника?

Массаж спины усиливает кровообращение и активность внутренних органов в обрабатываемой области.

При опухолях, в том числе доброкачественных, массаж противопоказан, поскольку он может активизировать рост новообразований. Поэтому в вашем случае стоит воздержаться от этой процедуры.

г-та «Твое здоровье в вопросах и ответах» №26, 2007 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Женское здоровье • Метки: Наверх

Оставить комментарий