«Львиный хвост»

Немецкое название всем известного пустырника в переводе означает «львиный хвост». Вообще, народных названий у этого растения множество, и все его виды целебны. Однако для лечения в основном используется пустырник пятилопастный.

Если у вас диабет

Много лет назад мне рассказали, как можно улучшить качество жизни. Дело в том, что я почти с рождения больна диабетом.

Часто пользуюсь одним старинным народным рецептом, особенно осенью и ранней весной. Средство действительно помогает оставаться в тонусе. Оно благотворно действует на сосудистую систему.

Надо смешать поровну траву пустырника и зверобоя, измельченные корни валерианы и листья мелиссы. Залить вскипевшей водой 2 ч. л. сбора и дать настояться 15 минут. Процедить и пить в теплом виде 3 раза в день по ¾ стакана.

Такой настой отлично действует на поджелудочную железу и оздоравливает весь организм. Но тем, кто страдает гипотонией, аритмией, язвой желудка и гастритом, пустырник противопоказан.

Карташова Н.М., г. Иваново

И нервы успокоит, и к жизни вернет

Обычно, если человек нервничает, ему советуют принять пустырничка или валерьянки.

Почти всегда такой совет сопровождается определенным подтекстом: мол, пора уже успокоиться. В один критический момент я взяла да и попробовала.

Подействовало так, что была поражена. И полюбила это растение навсегда. А выручает оно меня в самых разных ситуациях. К примеру, если случается бессонница, пустырник с ней справляется запросто. Но! При этом он еще регулирует работу всей нервной системы.

Даже если принимать покупную, аптечную настойку по 30-50 капель 3-4 раза в день.

Заодно пустырник действует как противосудорожное лекарство, нормализует артериальное давление крови.

Еще он снижает уровень глюкозы в крови, улучшает обмен веществ и пищеварение, повышает иммунитет. Не зря же с давних пор снадобья на основе пустырника применяют на ранних стадиях гипертонии, при кардиосклерозе и вегетососудистой дистонии.

Само собой, выручает он при раздражительности, неврастении, депрессии. Неоспорим его целебный эффект, когда воспален кишечник и расстроено пищеварение, увеличена щитовидная железа.

Для лечения ран и ожогов пустырник применяют наружно. Ведь это сильное противовоспалительное и антибактериальное средство.

От бессонницы я обычно завариваю чай из пустырника. Беру 2 ч. л. сушеной травы и заливаю 250 мл горячей кипяченой воды. Настаиваю 10 минут, процеживаю и пью маленькими глотками по чашке 2-3 раза в день. Курс лечения -2-4 недели.

Такого курса хватает, чтобы полностью наладить сон, избавиться от страхов, тревожности и вернуть вкус к жизни. Для пожилых людей это очень важно. Чай из пустырника еще и замедляет процессы старения.

Кстати, его отваром полезно умываться утром и вечером. Он омолаживает кожу.

Сухотина Татьяна Абрамовна,
г. Красноярск

Мужской рецепт

Аптечную настойку пустырника я однажды попробовал случайно. Жена частенько ею пользуется, у нее возраст «критический». Почти сразу почувствовал умиротворение и легкость.

Потом так же случайно узнал, что пустырник очень полезен для профилактики простатита, аденомы и всех остальных неприятностей в этой сфере. Научился делать настойку сам:

1 ст. л. пустырника залить 100 мл 70%-ного спирта, настоять 2 недели, процедить через несколько слоев марли и слить в темную бутылку. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 40 капель 3 раза в день курсами по 12 дней.

Заодно и нервы успокоятся.

Ермаков Николай Анатольевич,
г. Воронеж

Чем полезен пустырник?

Пустырник помогает снизить давление, успокаивает, положительно влияет на силу и ритмичность сокращений сердца, а также положительно воздействует на центральную нервную систему. Также он способствует избавлению от судорог, снимает спазмы, понижает уровень холестерина, глюкозы, некоторых кислот и липидов, содержащихся в крови. Нормализует обмен жиров и углеводов.

г-та «Лечебные письма» №26, 2014 г.