Как помочь печени?

Этот орган не привык «кричать» о своих проблемах, но это не значит, что их у него нет!

Печень — один из важнейших органов нашего организма, который участвует сразу в нескольких жизненно важных процессах — пищеварении, обезвреживании и выводе токсинов, метаболизме витаминов, микроэлементов, гормонов. Нагрузка на печень очень велика, а неправильное питание, алкоголь и плохая экология только увеличивают ее.

По данным Всемирной организации здравоохранения, на сегодня вирусом гепатита заражена треть населения Земли. Вы уверены в том, что ваша печень в порядке? Тело привыкло сигнализировать о неполадках: о спазме сосудов свидетельствует головная боль, о нарушениях в работе сердца — аритмия и покалывания, человек ударился — и под кожей «расплылась» фиолетовая гематома. Закололо, заныло в правом подреберье — привычно хватаемся за место, в котором, как мы помним из школьного атласа, расположена печень. И — ошибаемся! Тяжесть, «сосание под ложечкой» или острая колющая боль справа при беге, быстрой ходьбе, при погрешностях в питании характерны для заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, а вовсе не печени.

Специфическая особенность печени заключается в том, что она страдает молча, потому что к печеночным клеткам — гепатоцитам — не подходят нервные окончания. То есть печень — не иннервированный орган, а значит, она просто не может подать болевого сигнала «SOS» до момента своей практически полной «капитуляции» — цирроза на очень поздней стадии. Да и то при этом болит не сама печень, а соседние органы, которые она, увеличившись в размерах, сдавливает.

Что такое печеночный скрининг?

Заболевания печени, как правило, выявляются попутно, при обследовании по другим причинам. Человек может даже не подозревать о том, что у него больная печень.

Поэтому очень важно проходить скрининг один раз в год, чтобы не пропустить момент, когда печени нужно и можно помочь.

Скрининг — это экспресс-диагностика, включающая минимальный набор необходимых обследований. В случае с печенью скрининг включает УЗИ брюшной полости, биохимический анализ крови — на общий, прямой и непрямой билирубин, а также на 4 показателя ферментов — АЛТ, ACT, Г-ГТ (П) и щелочную фосфотазу. Если они в норме, вероятность заболевания печени крайне маловероятна.

Враги-невидимки

Чтобы убедиться в том, что с непривыкшим «жаловаться» органом все в порядке, желательно сдать анализы на маркеры гепатита В, С и D (Дельта) — этот редкий вирус паразитирует на вирусе В, но выявляется всего у 5% инфицированных. Зато именно он в 70% случаев «доводит» печень до цирроза.

Вирусы гепатита В и С вызывают хроническое поражение печени. А есть вирусы, которые являются причиной острых гепатитов. Например, вирус Эпштейна — Барр, цитомегаловирус, вирус герпеса 6 типа, вирус TTV, который еще называют «вирусом переливания крови», потому что за всю историю с момента открытия этого вируса он выявлялся только у тех, кому переливали донорскую кровь.

Недавно ученые открыли еще один вирус, вызывающий острый гепатит, — вирус Е. Он очень похож на самый распространенный вирус А — «виновника» болезни Боткина, называемой в просторечии желтухой. Ареол обитания экзотического вируса Е — страны Малой и Средней Азии, северное побережье Африки, Балканского полуострова, в которых так любят проводить отпуск россияне.

Этот вирус передается с пищей и водой, поэтому будьте осторожны, отправляясь на курорты Турции, Египта, в Арабские Эмираты, Тунис или в Индию. Пейте только бутилированную или кипяченую воду, старайтесь избегать приема пищи в сомнительных с точки зрения гигиены местах. Особенно беспощаден вирус Е к беременным женщинам — их смертность в результате гепатита Е достигает 25%.

Защита от интоксикации

Однако в повседневной жизни печень намного чаще подстерегает опасность другого рода — слишком высокая нагрузка по нейтрализации и обезвреживанию поступивших в нее токсинов. Мы загрязняем свой организм — а печень его очищает. Каждую минуту этот орган пропускает через себя около 1,5 л крови — примерно четверть всего объема, циркулирующего в нашем организме. При этом кровь очищается от токсинов, микробов и продуктов распада.

Этот биологический «фильтр» работает днем и ночью, на протяжении всей нашей жизни. Даже если вы ведете правильный образ жизни и обладаете крепким иммунитетом, печени приходится немало трудиться. Жирная и тяжелая для пищеварения еда, алкоголь, многие лекарственные средства, инфекционные заболевания и вредное воздействие окружающей среды увеличивают нагрузку на печень.

Чтобы поддержать нормальную работу печени и предотвратить ее заболевания, были разработаны специальные препараты для печени и поддержания жизнестойки ее клеток (гепатоцитов) — гепатопротекторы.

Что такое гепатопротекторы?

Гепатопротекторы, то есть препараты, защищающие печень, — собирательное название целой группы лекарств различного происхождения и механизмов действия. Их назначение — защищать клетки печени от токсического влияния извне, помогать печени перерабатывать яды и продукты распада и создавать условия для ее «перезагрузки» и возрождения.

Современные гепатопротекторы должны работать сразу в нескольких направлениях — оказывать противовоспалительный, антиоксидантный и антифибротический эффекты. Среди гепатопротекторов есть и официально зарегистрированные лекарственные средства, и БАДы, и фиточаи.

Большой интерес представляют гепатопротекторы растительного происхождения на основе расторопши пятнистой, экстракта овса. Эти растения хорошо изучены, а их полезное действие на печень доказано многочисленными исследованиями. Расторопша содержит вещество силимарин, оказывающее сильное антиоксидантное действие, а значит, смягчающее окислительный стресс для печени. Длительный прием препаратов из расторопши повышает иммунитет. При регулярном употреблении алкоголя и лекарственных препаратов врачи рекомендуют принимать гепатопротекторы из расторопши курсами по 2 месяца 2-3 раза в год.