Как избавиться от растяжек на коже?

Опубликовал admin - Последнее обновление: Понедельник, Сентябрь 16, 2013 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

Как избавиться от растяжек на коже?

После резкого похудения у меня появились растяжки на животе и бедрах. Я стесняюсь ходить на пляж и в бассейн. Как можно от них избавиться?

Л.ДУДАРЕВА, г. Луганск

Отвечает дерматолог

Отвечает дерматолог, кандидат медицинских наук Елена Степановна МАНЮК

— Растяжки, или стрии, часто возникают вследствие перерастяжения кожи после резкого похудения или из-за гормональных нарушений. Они появляются в виде красных рубцов, могут быть плоскими либо возвышаться над уровнем кожи, располагаются на животе, внутренней либо наружной стороне бедер, в области молочных желез. Отмечены случаи появления растяжек в результате интенсивных занятий бодибилдингом, когда мышцы быстро увеличиваются в объеме.

Несмотря на то, что дефект исключительно косметический, однако он создает определенный дискомфорт. У многих женщин формируется своеобразный «комплекс неполноценности»: они стараются закрыть стрии одеждой, носить закрытые купальники и т.д.

Избавиться от растяжек легче на первичном этапе, и, прежде всего, начать правильно питаться. Ежедневный рацион должен быть полноценным и сбалансированным, нужно обязательно принимать поливитамины, полезны также орехи, семечки, зелень. Хорошо помогает регулярный массаж проблемных зон с применением эфирных масел апельсина, розмарина, лесного ореха — в них содержится витамин Е, который обеспечивает гладкость и упругость кожи. Массаж должен быть щадящим, мягким, аккуратным.

Можно в аптеке приобрести специальные кремы для устранения растяжек или приготовить в домашних условиях скрабы из растительного (оливкового, льняного) масла с добавлением соли, сахара или молотого кофе. Такой состав втирают за десять минут до принятия душа. После него необходимо смазать кожу питательным кремом. Во многих пластических клиниках от растяжек предлагаются процедуры косметической шлифовки кожи, но их должен назначать лечащий врач. Если стрии вызваны гормональными заболеваниями, то необходима консультация эндокринолога.

г-та «Столетник» №16, 2013 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Есть проблема • Метки: , Наверх

Оставить комментарий