8 ошибок при гриппе

Опубликовал admin - Последнее обновление: Среда, Январь 7, 2015 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

8 ошибок при гриппе

ошибок при гриппе

Каждую осень в преддверии эпидемии гриппа врачи снова и снова напоминают простые правила профилактики и лечения. Но, несмотря на все призывы к бдительности, мы часто игнорируем советы специалистов, предпочитая принимать решения самостоятельно и ударяясь в самолечение. Кто-то делает это достаточно грамотно, но многие допускают серьезные ошибки, за которые потом нередко расплачиваются осложнениями. Вот перечень наиболее распространенных заблуждений при лечении гриппа.

1. Игнорируем врачей

Мы хорошо знаем, что грипп может протекать тяжело, однако в больницу с ним почти никогда не кладут. Соответственно, рассуждаем мы, зачем нам врач? Разве что ради больничного. Обычно мы и сами в курсе, что принимать при высокой температуре, умеем соблюдать постельный режим, пьем как можно больше жидкости и ждем спада заболевания. Иногда вместо него наступает ухудшение! Грипп может проявляться нетипично, поэтому не надо рисковать — вызывайте врача сразу же, не дожидаясь ухудшения здоровья. Он и правильную схему лечения выпишет.

2. Принимаем антибиотики

Почему-то многим они кажутся панацеей при любом простудном заболевании. Запомните еще раз: при вирусной инфекции антибиотики бесполезны и даже вредны, так как мешают организму бороться с ней. Врач может назначить их в том случае, если грипп осложнился бактериальной инфекцией, но решает это только специалист, а никак не вы.

3. Боимся свежего воздуха

Конечно, осенью свежий воздух всегда холодный. Тем не менее при лечении гриппа он необходим. В закрытом помещении в воздухе скапливаются вирусы, выделяемые организмом больного, и мешают его выздоровлению. Проветривать каждые 2 часа по 10 минут минимум необходимо еще и потому, что холодный воздух часть вирусов нейтрализует. Главное, просто не переохладить больного в процессе.

4. Спешим сбить высокую температуру

Быстрыми темпами избавившись от лихорадки, мы таким образом усугубим течение болезни. Высокая температура — способ борьбы с вирусом, который предоставляет нам сам организм. Просто перетерпите, жар постепенно спадет сам. Поводом для беспокойства считается температура выше 39°С, которая упорно держится в течение 3 дней и более.

5. Пьем только кислые жидкости

Клюквенный морс хорошо очищает организм от токсинов, выводя их наружу естественным путем. Однако для того, чтобы поразить конкретно вирус, следует также включить в меню щелочные напитки. Звучит страшновато, но на деле это обычные минеральные воды различной классификации. Проверьте, нет ли у вас противопоказаний, и выберите подходящую воду. Кстати, при тяжелой форме гриппа пить кислые напитки вообще не стоит, так как они увеличивают риск развития бактериальных осложнений: бактерии любят кислую среду.

6. Не моемся в течение всей болезни

Боясь переохладиться и ухудшить самочувствие, мы стараемся не принимать душ, пока не излечимся. Это плохо, потому что при вирусном заболевании на коже, волосах человека накапливаются токсины. Они отравляют организм, выздоровление тормозится. Чем дольше вы не моетесь, тем дольше болеете. Принимайте негорячий душ (не более 5 минут), хорошо вытирайтесь и тепло одевайтесь после мытья. Делать это нужно каждый день.

7. Считаем марлевые маски панацеей от заражения

Маска может оградить от вирусов, если она стерильная (ее достали из герметичной упаковки) и если она на лице не дольше 2-2,5 ч после того, как была распакована. Все остальные варианты — просто бесполезный «декор».

8. Лежим только при высокой температуре

Грипп требует соблюдения постельного режима даже тогда, когда жар пошел на убыль. Организм слишком ослаблен вирусом, чтобы можно было вставать и тем более куда-то ходить. Если не хотите осложнений, лежите до полного выздоровления.

Оксана БАЙЧИК
г-та «Столетник» №24, 2014 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Полезно знать • Метки: , Наверх

Оставить комментарий