Внимание на грудь!

Боли в груди беспокоят многих женщин. Но далеко не все обращаются к врачу. Дескать, само пройдет. Но пройдет ли?

Мастопатия: лечить или не лечить?

Боль в груди — основной симптом мастопатии (кстати, слово «мастопатия» в переводе с греческого означает не что иное как «страдание, болезнь груди»). Но к этому заболеванию многие относятся несерьезно, не считая... заболеванием вовсе. Мол, этот диагноз сейчас просто модный — его ставят каждой второй, если не каждой первой женщине. А все поголовно не могут быть больными. Доля здравого смысла в подобных рассуждениях есть — некоторые формы мастопатии действительно не требуют лечения. Но некоторые — требуют, вплоть до хирургического вмешательства. Поэтому забывать про существующую проблему нельзя, с мастопатией нужно разбираться.

Гормональный дисбаланс

Итак, главный симптом мастопатии — это боль. Тупая, ноющая, покалывающая, сопровождающаяся чувством тяжести и распирания молочных желез. Женщинам в такие моменты кажется, что грудь набухла и увеличилась в размере. И она действительно набухает — из-за отека тканей молочной железы. А отек происходит из-за гормональной перестройки в организме. То есть именно гормональный дисбаланс «повинен» в том, что до груди невозможно дотронуться из-за боли. Вот почему сильнее всего грудь ноет в периоды глобальной гормональной перестройки в организме — во время полового созревания, беременности, кормления грудью, а также в пременопаузу.

Не говоря уже о ежемесячных «мини-перестройках», связанных с критическими днями.

Дискомфорт в молочной железе может возникать и на фоне приема гормональных средств — как противозачаточных таблеток, так и препаратов гормонозаместительной терапии. А также из-за хронических гинекологических заболеваний, эндокринных нарушений, недостаточности выработки гормона прогестерона. Ведь молочные железы не существуют сами по себе — они тесно связаны с менструальным циклом и репродуктивной функцией женщины. Сбой в одном месте неизбежно влечет за собой сбой в другом.

Не лучшим образом влияют на здоровье груди аборты, отсутствие беременности или запоздалая первая беременность (после 35 лет), отказ от лактации, а также поздняя менопауза — все это тоже вызывает настоящую гормональную бурю в организме и как следствие — боль и неприятные ощущения в груди.

Исследователи выяснили, что чаще всего мастопатией страдают нервные, раздражительные женщины. Хронический стресс и сильные эмоциональные переживания запускают гормональные «вихри», которые могут спровоцировать боль в груди.

Норма или патология?

Тем не менее не все формы мастопатии нужно немедленно лечить. Если женщину ничего не беспокоит и лишь перед месячными грудь набухает и немного побаливает — это нормально. Легкий дискомфорт в молочных железах во время беременности или в пременопаузу — тоже норма: организм перестраивается, и грудь это чувствует. Словом, если особых жалоб нет и диагностика подтверждает, что все в порядке, лечения не требуется.

Но если у женщины есть жалобы на сильную боль, выделения из сосков, непонятные уплотнения в молочной железе, такую мастопатию необходимо лечить!

Во-первых, регулярные сильные боли — сам по себе довольно тревожный симптом. Не исключено, что у женщины есть хронические воспалительные процессы в органах малого таза, заболевания щитовидной железы или какие-то другие нарушения. Во-вторых, риск рака груди у тех, кто долго страдает от сильных болей в груди и не лечится, увеличивается в 5 раз. Поэтому не терпите боль, обратитесь к врачу! Он проведет тщательное обследование и выяснит причину дискомфорта.

Что касается лечения мастопатии, то универсальной схемы нет — все зависит от состояния здоровья пациентки. Если в груди есть подозрительные узелки, способные переродиться в раковую опухоль, не исключено хирургическое вмешательство. В остальных случаях врач может назначить гомеопатию, антиоксиданты, гормональные препараты (нередко — в виде геля).

— Гель, содержащий прогестерон, поможет скорректировать дисбаланс гормонов в тканях молочной железы и уменьшить боль,

— считает доктор мед. наук, профессор кафедры акушерства и гинекологии ФППОВ ГБОУ ВПО Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова, гинеколог-эндокринолог высшей квалификационной категории Тамара Васильевна ОВСЯННИКОВА.

— Однако терапия такими средствами должна быть курсовой, не менее трех месяцев. Она эффективна и в период пременопаузы, когда неприятные ощущения в груди не редкость.

После климакса явления мастопатии исчезают — репродуктивная функция затухает, поэтому женский организм не лихорадит, как прежде. Зато риск онкологии возрастает. Пик рака груди приходится на 65 лет. Поэтому следить за молочными железами нужно в любом возрасте. Не забывайте проходить ежегодную диагностику!

Позаботьтесь о «страховке»

А вообще, любые заболевания проще предотвратить, чем лечить. И поможет вам в этом своевременная диагностика. Женщинам до 40 лет необходимо раз в год посещать гинеколога и маммолога, чтобы пройти клиническое обследование и сделать УЗИ молочных желез. Даже если нет никаких жалоб. Если же жалобы есть, не нужно ждать целый год, а сразу же обратиться к врачу. То же самое относится и к женщинам в возрасте 40+. Только вместо УЗИ назначается маммография: ежегодно или один раз в два года (это решает врач).

— Есть мнение, что маммография вредна для здоровья,

— рассказывает доктор мед. наук, врач-онколог, рентгенолог, старший научный сотрудник Российского онкологического научного центра им. Н.Н. Блохина РАМН Галина Петровна КОРЖЕНКОВА.

— Но на сегодня это единственный способ диагностики, позволяющий выявить рак на ранней стадии. Да, это рентгенологическое исследование, но если им не злоупотреблять, вреда не будет. Не стоит делать маммографию 10 раз в год, перепроверяя в разных медицинских центрах предыдущие заключения. Но 1 раз в год маммографию нужно делать обязательно, даже если нет причин для беспокойства. Это как полис ОСАГО на машину: хочешь — не хочешь, а через год оформляй новую страховку. Так и маммография должна стать ежегодной «страховкой» для женщин старше 40 лет.

О пользе брокколи и семечек

Не забывайте и о других способах профилактики — это снизит риск возникновения рака груди.

Займитесь самообследованием. Раз в несколько месяцев ощупывайте грудь, чтобы своевременно выявить подозрительные участки. Пальцами левой руки ощупывают правую грудь и наоборот. Полезно также осматривать молочные железы перед зеркалом, сначала опустив руки, а потом подняв. Нет ли участков с измененным цветом кожи или формы? Осторожно сдавите соски, чтобы убедиться в отсутствии выделений. Если обнаружите что-то странное — сразу к врачу.
Берегите грудь от травм.
В возрасте 45+ старайтесь придерживаться здорового питания: не злоупотребляйте животными белками, рафинированными углеводами (конфетами, пирожными, белым хлебом и пр.) и жирами. Ешьте больше овощей и фруктов. Особенно полезны брокколи, морковь, помидоры, укроп, шпинат — вещества, содержащиеся в них, обладают противоопухолевой активностью. Аналогичное действие оказывает микроэлемент селен. Вы найдете его в морепродуктах, рыбе и семечках.
Носите удобный бюстгальтер — с широкими бретельками и удобными чашками. Узкие бретельки и тесные чашки стягивают грудь и нарушают кровообращение.

Юлия НЕРОВНОВА
г-та «Столетник» №21, 2014 г.

Приложите фарш... из лебеды

Десять лет назад мне поставили диагноз «левосторонняя фиброзно-кистозная мастопатия». Болезнь была запущена, речь шла об операции. Вот тогда-то я и вспомнила о своей подруге, вылечившей мастопатию народными методами.

По ее совету нарвала около 1 кг травы лебеды, промыла, обсушила полотенцем и пропустила через мясорубку вместе с 0,5 кг старого соленого сала, предварительно очистив его от соли. Фарш перемешала до однородной массы.

На лист пергаментной бумаги наносила смесь тонким слоем и плотно прикладывала к груди. Утепляла платком, сверху надевала бюстгальтер, который хорошо помогает удерживать компресс.

Мазь меняла раз в сутки. Сняв компресс, обмывала грудь теплой водой с мылом, вытирала насухо и сразу же накладывала свежий. Лечебный фарш хранила в холодильнике.

Курс лечения — две недели (если не помогло, его следует продолжить).

! Особенность этого метода в том, что даже при односторонней мастопатии компресс нужно накладывать на обе груди.

Мне такой рецепт помог, поэтому храню его в своей записной книжке и всем советую.

Татьяна МИХЕЕНКО, г. Омск
г-та «Народный доктор» №16, 2015 г.

Не было бы счастья, да несчастье помогло

В восемнадцать лет у меня обнаружили мастопатию. Причину болезни установить так и не удалось. Поддаваться лечению мастопатия не собиралась. Врачи особых патологий не обнаружили, списав сильные боли на низкий порог чувствительности.

После родов болезнь оставила меня в покое на два года, а потом накинулась с такой силой, что я выпадала из жизни каждый месяц на две недели. Я умоляла врачей, чтобы хоть как-то облегчили мое состояние, но они лишь разводили руками, советовали принимать витамины и вести здоровый образ жизни. А разве можно вести его в таком состоянии? В период обострения мне даже ходить было тяжело.

Боли мои улетучились с появлением новой соседки. Стала я замечать, что мой муж заглядывается на нее. Еще бы! Такая красивая, а энергия так и бьет через край. Но девушка оказалась сторонницей крепких семейных уз. И когда мой муж стал навязчиво оказывать ей знаки внимания, пригласила меня на чай да все мне осторожно и рассказала. Я же поведала ей о своей беде.

Девушка внимательно меня выслушала и дала мне рецепт мази. Для ее приготовления необходимо измельчить льняное семя и активированный уголь в порошок, смешать их в одинаковых пропорциях и добавить немного теплой воды (до консистенции густой сметаны).

Я наносила мазь на грудь в период обострения один раз в день на два часа, затем смывала теплой водой. Лечилась долго, около полугода, но уже после первого курса лечения наступило значительное облегчение. С тех пор болезнь отступила и, что ни говори, у меня началась новая жизнь. Отношения с мужем у меня стали крепче, а с соседкой мы стали лучшими подругами. Вот так в жизни бывает, не в каждой женщине нужно видеть соперницу...