Вирус ярости

В газетах и во многих книгах о здоровье часто пишут, что негативные эмоции приводят к серьезным заболеваниям. Но мы живем в таком сложном мире, что просто невозможно оградить себя от них. Как же быть?

Иногда злоба, ненависть полностью овладевают человеком. Он даже не догадывается, что долгие годы живет в состоянии сильнейшего стресса. А сам для себя объясняет постоянное недовольство, раздражительность совсем другими причинами. Мол, родственники неблагодарные, соседи — алкоголики, государство его обманывает или еще что-нибудь. Конечно, можно так протянуть какое-то время, но организм в конце концов не выдержит. И чем сильнее злоба, тем серьезнее болезнь.

Слишком долго перечислять все заболевания, которые могут стать последствиями. Приведу лишь один пример. Некоторые раковые опухоли развиваются практически без симптомов лет 10, даже 15. Человек живет и не знает, что уже болен... Бывает и наоборот: страшный диагноз известен, но человек меняется — и опухоль сначала уменьшается, а потом как будто замирает или исчезает совсем. Изменившись, научившись думать иначе, больной продлевает свою жизнь лет на 20, а то и больше.

Злоба, ненависть порой овладевают и большими группами людей. Да, бывает праведный гнев, «ярость благородная» (вспомним слова военной песни!). Но что бы ни случилось, человек все равно не может долго жить в подобном состоянии по той же самой причине: это огромный стресс, который неминуемо приводит к болезням. Так уж устроены наша психика и тело. А что такое стресс? Это напряжение, которое возникает как защитная реакция на опасность, реальную или мнимую.

Есть еще такая теория, по которой стресс — энергетическая связь с вызвавшим его негативом. Приведу бытовой пример: человек долго не может уснуть, потому что постоянно «прокручивает» в голове какую-то неприятную для него ситуацию. Тем самым он подпитывает негатив своей жизненной энергией. Зло только растет, а человек тает на глазах, лишаясь сил.

И болезнь — не что иное, как энергия зла, пожирающая душу и тело. Причем больной человек, даже добрый в душе, но однажды позволивший негативным чувствам завладеть собой, не сумевший справиться со стрессом, излучает вокруг себя негатив, причиняя тем самым зло окружающим. Ведь мы в этом мире не одни, даже если живем обособленно. Все люди обмениваются друг с другом энергией, жизненной силой, когда говорят по телефону, ходят в магазин или поликлинику, ездят в транспорте...

Кто-то сказал, что страх притягивает к себе все плохое, а злоба уничтожает. Очень точное наблюдение. Тот, кто разносит вирус ненависти да еще и злорадствует при этом, от своей же злобы и погибнет. Поэтому, если вы заболели, старайтесь настроиться на что-нибудь позитивное. Если вас обидели близкие, учитесь прощать, ведь они на то и близкие. Если же видите зло, не проходите мимо, боритесь с ним как только можете, но не впускайте его в душу! Ведь даже праведный гнев остается все же гневом, который разрушителен.

Суворин A.M., г. Москва
г-та «Лечебные письма» №11, 2014 г.

Антистрессовое средство

Когда я сильно устаю на работе, то становлюсь очень раздражительной. В такие моменты со мной очень непросто близким и коллегам по работе. Чтобы быстро взять себя в руки, я готовлю антистрессовое средство. Беру в равных частях сухую траву душицы, цветки календулы и пижмы. Все измельчаю и перемешиваю. Завариваю в заварочном чайнике и пью вместо чая в течение дня.