Умывайтесь березовым соком

Опубликовал admin - Последнее обновление: Воскресенье, Октябрь 9, 2016 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

Умывайтесь березовым соком

Умывайтесь березовым соком

Уже несколько лет мой муж самостоятельно заготавливает березовый сок в роще неподалеку от нашего дачного дома. Получается его немного, но нам хватает и для питья, и для лечебных целей. Можно купить его и в магазинах — до сих пор вижу банки с этим целебным сырьем, правда, уже не везде, как в советские годы. Березовый сок — это не только освежающий напиток, но и источник витаминов и биологически активных веществ. При внутреннем употреблении он помогает при авитаминозах, упадке сил, оздоравливает кровь и сосуды, очищает почки. Не многие знают, но сок также является отличным средством для кожи и волос.

Если у вас на лице есть угри, сосудистые сеточки, протирайте кожу несколько раз в день березовым соком. На фурункулы, язвочки и ожоги делайте компрессы, смочив в соке чистую тряпочку. Втирайте березовый сок в кожу головы — это избавит вас от перхоти, укрепит волосы.

Не у всех есть возможность собрать или приобрести сок. В таком случае делайте такой настой. С молодых веточек березы срежьте кору, измельчите ее. Горсть сырья залейте водой комнатной температуры и дайте постоять 5-6 часов. Процедите и используйте для умываний и протираний эту целебную воду.

Шабалина С.П., г. Смоленск

10 важных советов при глаукоме

Глаукома — заболевание внесезонное, но все же, по словам врачей, нередко ухудшение состояния наступает в конце весны — начале лета, то есть когда начинаются огородные работы. Что и неудивительно, потому что нагрузки в это время большие. Глаукома же связана не столько непосредственно с глазами, сколько с общим здоровьем, прежде всего сосудов. Поэтому всем дачникам и огородникам нужно соблюдать особую осторожность. Вот какие советы дают по этому поводу доктора — я им сама следую, потому что у меня было обнаружено повышенное внутриглазное давление, и мне было рекомендовано очень внимательно относиться к своему здоровью и начать лечение уже сейчас, чтобы потом не пришлось иметь дело с запущенной глаукомой.

  1. Избегайте сильных наклонов, из-за которых кровь приливает к голове и повышается давление в сосудах глаз. Не работайте на грядках, стоя на прямых ногах и согнувшись в пояснице. Лучше выполняйте всю работу на коленях, опираясь на руки. Чтобы не застудить суставы, подкладывайте под ноги досочку, застеленную старой ветошью.
  2. Делайте каждые 15-20 минут перерыв, выпрямляя спину и шею. Резко не вставайте, чтобы не было резких перепадов давления.
  3. Не таскайте тяжести — лучше сделать несколько лишних ходок, перенося понемногу, чем тащить на себе сразу два ведра с водой или песком. Особенно берегите плечи, не нагружайте свой рюкзак и сумку сверх меры, иначе они пережимают сосуды и повышают давление.
  4. В солнечную погоду обязательно надевайте на голову светлую шапку или платок. Даже если на улице не жарко, солнышко припекает голову, а это при повышенном давлении в глазах и тем более при начальной глаукоме очень вредно.
  5. Ваша одежда должна быть свободной, не сдавливать шею, поясницу, таз. Все артерии и вены тесно между собой связаны, и если где-то они пережаты, сразу же начинает увеличиваться давление в головных сосудах. Платок на голове тоже туго не завязывайте.
  6. Защищайте глаза от яркого солнца, носите темные очки. Они нужны не только для пляжа, но и на даче. Не бойтесь выглядеть смешно — свое здоровье дороже.
  7. Не усердствуйте с парилкой, если у вас есть банька. Особенно вредно стоять так, что голова в жаре, а ноги в холоде. Если же глаукома уже есть, париться вообще противопоказано.
  8. Берегите нервы, не переживайте из-за каждой мелочи. Не торопитесь — все успеется, а от стрессов поднимается давление. Чувствуете, что начали заводиться, — прекратите работу или ссору с близким, отойдите в сторонку, сделайте несколько глубоких вдохов. Посмотрите вокруг, порадуйтесь природе и погоде.
  9. Отдыхайте сейчас от телевизора — его зимой хватило. Это убережет и зрение, и нервы. Лучше вечером перед сном погуляйте на свежем воздухе, пообщайтесь с соседями, попойте песен.
  10. Улучшите свое питание. Ешьте больше зелени, благо она уже скоро пойдет своя, меньше соли и жирных продуктов. Не переедайте, но и не голодайте — не надо работать на огороде до состояния, когда сводит от голода желудок. Ешьте чаще, но понемногу.

Мои советы касаются в основном тех, кто проводит это время на дачных участках и грядках, но они пригодятся всем, у кого есть риск глаукомы или даже уже диагностирована эта болезнь.

Вишнякова Л.М... г. Санкт-Петербург

Таволга поможет коже

Заросли таволги можно встретить повсеместно, и узнать их во время цветения, которое начнется уже скоро, в начале лета, можно по насыщенному медвяному аромату. Растение это очень полезно — его листья и цветки используют при кашле и бронхитах, заболеваниях почек и подагре. Для этого пьют настой из свежих побегов — 1 ст. л. на стакан кипятка. Мне же белые цветочки таволги помогли справиться с трофическими язвами на ногах. Рецептом поделилась мамина подруга, которая этим же средством лечила своего сына от псориазных бляшек.

Наибольшей целебной силой цветки обладают в середине цветения, когда на верхушках еще остались нераспустившиеся бутоны. Насобирайте цветков, подвяльте их на солнышке немного, после чего высушите рядом с печкой. После этого разотрите их в порошок — сделать это нетрудно, просто с помощью ладошек. Уложите в банку стакан порошка и залейте стаканом подогретого растительного масла. Я использовала оливковое, но можно брать любое, кроме рафинированных сортов, то есть настоящее подсолнечное, льняное, ореховое. Размешайте, закройте крышкой и поставьте в теплое место на неделю. После этого процедите, сырье отожмите через марлю.

Этим целебным маслом смазывайте язвочки, бляшки, опрелости, застарелые мозоли каждый день по 2-3 раза. Курс лечения длительный, может понадобиться еще одна порция, так что заготовьте цветков побольше.

У меня через 2 месяца почти все язвочки затянулись, хотя до этого пользовалась аптечным кремом, и он помогал ненадолго. Повторила потом еще курс в конце лета и до весны ноги были чистые.

Назаренкова П.В.,
Костромская обл., г. Шарья

Торфяной пояс для больной поясницы

Торф — это настоящая кладовая солнца, в нем в процессе формирования образуется много полезных веществ, которые обладают свойством снимать воспаления и боли. К тому же рыхлые полуразложившиеся остатки растений хорошо удерживают тепло, тем самым отлично прогревая суставы. Я уже много лет использую обычный торф при проблемах с поясницей — у меня радикулит, и если перенапрягу или застужу спину, появляются боли. В таких случаях я делаю для себя лечебный пояс.

Торф собираю в чистом месте на верховом болоте. Это очень важно, поскольку он легко впитывает в себя не только полезные, но и вредные вещества. Отправляйтесь подальше от дорог, ЛЭП, колхозных полей. Весной торф очень влажный после таяния снега, поэтому отжимайте его, чтобы не тащить на себе лишний груз. Уже дома разложите и просушите. Можно смешивать торф с другими полезными добавками. Я, например, добавляю в него свежие рубленые листья лопуха, крапивы, душицы — они усиливают его действие. Использованный торф повторно накладывать нельзя, отправляйте его в компостную кучу или используйте для мульчирования грядок.

Беру широкий кусок марли, по длине достаточный для того, чтобы можно было обернуть поясницу. На середину толстым слоем выкладываю очищенный от крупных веточек и листьев торф, слегка увлажненный. Сворачиваю марлю, накладываю торфом к пояснице, завязываю на животе. Поверх плотно оборачиваю старым шерстяным платком, надеваю длинную футболку, заправляя ее в брюки, курточку — и так хожу весь день, выполняя дела по огороду. Вечером снимаю свой пояс, смазываю кожу растительным маслом и на ночь опять заворачиваюсь в платок, но уже без торфа. Эту процедуру повторяю каждый день в течение недели.

Когда носишь торфяной пояс, прямо чувствуешь, как он вытягивает боль и воспаление. К тому же спине тепло и мягко, и даже если задерется куртка, знаешь, что поясницу не продует.

Торфяной пояс можно накладывать и на ночь. Еще с ним хорошо принимать ванны. Для этого в полотняный мешок положите торф, поставьте его под кран, и пусть вода льется через него. В этом случае не придется потом очищать сливное отверстие и трубы.

Самошин В.Д.,
Московская обл., г. Шатура

Луковое вино от весенних хворей

В нашем роду есть старинный семейный рецепт целебного лукового вина. Это настоящий эликсир здоровья, который помогает справиться с различными инфекционными заболеваниями — ОРЗ, циститом, пищевыми отравлениями.

Весной и в начале лета луковое вино убережет вас от простуд, которые могут появиться из-за переменчивой погоды.

2 большие луковицы мелко нарезать или даже натереть на крупной терке. Высыпать в литровую стеклянную банку, добавить полстакана меда и залить почти до горлышка хорошим красным сухим вином. Не используйте сладкие и десертные сорта, а также дешевые порошковые вина из коробок — все-таки готовите лекарство. Настаивайте две недели в темном месте под крышкой, периодически встряхивая, после чего процедите и перелейте в бутылку из темного стекла.

Принимать нужно 2 ст. л. этого средства перед сном, запивая теплой водичкой.

Гасанова Е.С., г. Екатеринбург
г-та «Лечебные письма» №9, 2016 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Моя методика • Метки: , Наверх

Оставить комментарий