Шалфей лекарственный

Это не просто многолетнее и ароматное пряное растение. Оно обладает очень широким спектром лечебного воздействия.

Дело в том, что уж очень необычен химический состав растения. В нем эфирные и жирные масла, крахмал, белки, органические кислоты, витамины группы В, Р и PP фитонциды — долго перечислять. Шалфей чудесным образом, например, регулирует нарушенный обмен веществ (жировой, углеводный) в организме, помогает человеку избавиться от избыточного веса, улучшает и повышает секреторную активность желудочно-кишечного тракта. Вместе с тем это лекарственное растение — настоящий помощник печени, помогающий ей скорее выводить токсины и шлаки. В ряде случаев различные лекарственные вещества шалфея препятствуют ожирению печени и тем самым предупреждают ее возможные заболевания.

Шалфей — еще и прекрасное лекарство для сердечно-сосудистой системы. В частности, систематическое употребление шалфея позволяет успешно гипертоникам снижать повышенное артериальное давление до физиологической нормы, а также уменьшать количество «плохого» холестерина в крови, что особенно важно для пациентов с диагнозом «атеросклероз».

Шалфей способен воздействовать на организм и как мощный натуральный антибиотик, известный в аптеках под названием «Сальвин».

При остром бронхите помогает настой: 2 чайные ложки измельченных сухих листьев шалфея лекарственного и настоять в 2 стаканах кипятка не менее получаса. Потом процедить. Принимать каждые 3 часа по 1 ст. ложке. От ангины полезно приготовить отвар: 2 ст. ложки измельченных листьев шалфея залить в эмалированной посуде 1 стаканом горячей кипяченой воды, кипятить на водяной бане 10 минут, охлаждать 45 минут, процедить, оставшееся сырье отжать. Полученный раствор довести кипяченой водой до объема 200 мл. Хранить в прохладном месте не более 2 суток. Полоскать отваром рот и горло каждый раз после еды.

г-та «Советы доктора» №1, 2015 г.