Простудой заболели
Коль простудой заболели, пейте вкусные коктейли
«Да уж, — презрительно усмехнутся многие, — вкусней таблеток, микстур, фитосборов и прочих снадобий от кашля и простуды уж точно ничего не сыщешь! Порой сколько нужно усилий, чтоб проглотить такую отраву!»
Но оказывается, вопреки традиционным представлениям, прочно укоренившимся в народной и официальной медицине, целительной может быть не только горечь, но и сладость. И я хочу предложить вам фитококтейль, который не только вкусен, ароматен и ни в чем не уступит любому изысканному чаю элитных сортов, но и обладает антибактериальным, противовоспалительным, витаминизирующим и согревающим действием. К тому же чабрец, входящий в его состав, — отличное отхаркивающее средство, благотворно влияющее на дыхательные пути и способное унять даже очень сильный кашель.
И если вы чувствуете, что грипп и простуда вас основательно забирают, не медлите: возьмите плоды шиповника — 2 ч. ложки, листья чабреца — 1,5 ч. ложки, 2 ч. ложки меда. Плоды шиповника измельчите, залейте стаканом кипятка и потомите 5 мин. на медленном огне, затем добавьте высушенные и измельченные листья чабреца. Дайте этому составу настояться 10 мин., затем процедите его, долейте кипятка до полного стакана и добавьте мед. Пить такой чай фитотерапевты рекомендуют за час до еды или через час-два после еды.
А в холодное время года, особенно в разгар эпидемии гриппа, его не помешает время от времени употреблять и в профилактических целях.
Е. Севастьянова, травница,
Воронежская обл.
г-та «Травинка» №19, 2013 г.
Общайтесь со мной: