Как «оживить» пальцы ног?
Как «оживить» пальцы ног?
Последние годы у меня часто немеют на ногах пальцы, но холод здесь ни при чем. Это, конечно, не удивительно, учитывая мой возраст (73 года) и приличный «букет» болезней: радикулит, остеохондроз, расширенные вены, проблемы с сосудами, да и обмен веществ уже не тот. Читать далее »
Молоко превращается... в домашнюю косметику
Молоко превращается... в домашнюю косметику
Еще в древние времена красавицы разных стран использовали молоко домашних животных для приготовления питательных и омолаживающих косметических средств. Переняли их опыт и современные труженики индустрии красоты, выпуская в промышленных масштабах всевозможную косметику на основе молока. Читать далее »
Дышите глубже
Дышите глубже
Выбираем ингалятор
Большой вы-бор товаров на полках мага-зинов зачастую приводит к боль-шему ступору, чем его от-сутствие. О видах современных ингаляторов народ вообще ничего не знает: согласно выборочному опросу, дышать паром во многих семьях принято по старинке — над кастрюлей с кипятком или только что отваренным картофелем. Но прогревать дыхательные пути таким способом не всегда удобно и эффективно, так что имеет смысл обратить прогресс себе на пользу. Читать далее »
Политика невмешательства
Политика невмешательства
По статистике, треть разводов происходит из-за постоянного вмешательства в семейную жизнь свекрови или тещи (свекры и тести обычно соблюдают нейтралитет). «Вторые мамы» убеждены, что действуют во благо своего ребенка. Но на самом деле нередко вредят и ему, и себе. Читать далее »
«Скорую» вызывали?
«Скорую» вызывали?
В службу скорой медицинской помощи хоть раз, но обращался практически каждый человек. Однако далеко не всем известны обязанности и возможности медицинского персонала этого подразделения здравоохранения. Читать далее »
Память с секретом
Память с секретом
Как не забыть... ничего не забыть
С возрастом память начинает нас подводить, и мы все чаще вынуждены блуждать в лабиринтах собственной забывчивости, пытаясь найти выход. Чтобы не пропасть там окончательно, необходима спасительная нить Ариадны –и в нашем случае ею могут стать специальные приемы, помогающие запоминать информацию. Читать далее »
Моя любимица герань
Моя любимица герань
У меня очень сильно заболело правое ухо. Я купила капли, закапала, но боль с каждым днем становилась все сильнее. Не было от нее покоя ни днем ни ночью. Никакие обезболивающие не помогали, спала я только урывками, прижавшись ухом к батарее центрального отопления. Читать далее »
Из шиповника отвар гриппу нанесет удар
Из шиповника отвар гриппу нанесет удар
Чтобы грипп и сезонные простуды не свалили вас с ног в холод-ное время года, запасайтесь ягодами шиповника. Читать далее »
Осень: берегите суставы
Осень: берегите суставы
Уже нес-колько лет мучает артрит, особенно досаждая осенью. Подскажите, пожалуйста, как избежать осеннего обострения?
Наталья КАРУЛИС, 62 года,
г. Кемерово
Отвечает врач-фитотерапевт, доктор медицинских наук Наталия Сергеевна ЛЕОНОВА Читать далее »
Этот неприятный «выхлоп»
Этот неприятный «выхлоп»
В желудке человека пищеварительные ферменты и желудочный сок вступают в реакцию со съеденной пищей. В результате ее расщепления образуется газ, который выходит наружу через рот. Такое явление известно всем, оно сопровождается специфическим звуком и — часто — характерным запахом. В норме это происходит редко и незаметно. Но если газы начали «фонтанировать» — ищите причину. Читать далее »