Сделаем кости крепкими!
Сделаем кости крепкими!
Остеопороз сегодня является серьезной медицинской и социальной проблемой. Не случайно был учрежден всемирный день борьбы с этим заболеванием и создана Российская ассоциация по остеопорозу. Крупнейшие специалисты России обсуждали проблему остеопороза на состоявшемся в октябре круглом столе «Сильные женщины — против остеопороза». Читать далее »
Как похудеть при помощи трав
Как похудеть при помощи трав
Многие спрашивают меня, как похудеть при помощи трав, в частности с помощью гриба трутовика лиственничного. Читать далее »
Уход по-мужски
Уход по-мужски
Правила мужской косметики
Многие считают, что за мужской кожей ухаживать не обязательно: побрился и порядок. На самом деле у представителей сильного пола проблем с лицом ничуть не меньше, чем у женщин. Особенно в возрасте 45+. Читать далее »
Спасти нельзя оставить
Спасти нельзя оставить
Когда в семье кто-то пьет, употребляет наркотики или играет на деньги — это беда. Близкие всячески пытаются спасти «пропащего» — заботятся, выручают, прощают. И этим только... подталкивают пить-курить-играть дальше. Читать далее »
Лечение, без огорчения!
Лечение, без огорчения!
Как правило, мы принимаем таблетки и порошки, чтобы улучшить самочувствие и поправить здоровье. Но эффект иногда бывает обратным... Читать далее »
Варикоз на животе — это опасно!
Варикоз на животе — это опасно!
Несколько месяцев назад у меня на животе появились синие вены, напоминающие варикоз. Жена считает, что, наверное, из-за плохой работы печени. Объясните, чем это опасно?
С.ЛАБЫГИН, г. Надым
Отвечает хирург, врач высшей категории Алексей Александрович ЛЮБСКИЙ Читать далее »
Загорать при мастопатии категорически нельзя
Загорать при мастопатии категорически нельзя
У моей внучки обнаружили фиброзно-кистозную мастопатию, решили понаблюдать. Есть ли какие-нибудь неоперабельные методы лечения этой болезни?
Э.САФИНА, г.Уфа
Отвечает терапевт, врач высшей категории Ирина Павловна ГОРЮНОВА Читать далее »
Чай из вереска пьешь
Чай из вереска пьешь
Чай из вереска пьешь — камни из почек уберешь
Уважаемые читатели, в этот раз мне хочется рассказать об удивительно красивом и полезном растении — вереске. Так уж случилось в жизни, что с этим кустарником нашему большому семейству пришлось познакомиться вплотную и многое о нём узнать. Читать далее »
Золотой ус, тебе плюс!
Золотой ус, тебе плюс!
В этом году наконец-то был принят закон о запрете курения в общественных местах. Можно радоваться этому, поскольку можно считать его началом борьбы с курением. Читать далее »
Еда в холода
Еда в холода
В период межсезонья, когда на смену осенней распутице приходят зимние холода, наш организм особенно ослаблен. Резко снижается иммунитет, и поэтому с приходом матушки-зимы различные болезни атакуют нас с удвоенной силой. Их появлению, как и длительному протеканию, немало способствует холод. Но как укрепить иммунитет, чтобы избежать сезонных простуд, не поддаться вирусам ОРЗ и гриппа, не страдать из-за обострения хронического недуга? Читать далее »