Витамины для кота маркиза
Витамины для кота маркиза
Каждую зиму я сталкивалась с одной и той же проблемой — депрессией. Но в прошлом году удалось избавиться от нее. Недостаток солнечного света, короткие и холодные дни, постоянная серость... Думаю, многие меня поймут. А помог справиться с депрессией кот Маркиз! Читать далее »
Не будите лихо, пока оно тихо
Не будите лихо, пока оно тихо
В нашей семье болеют очень редко. Все потому, что бабушка ввела закон: вообще не обсуждать болячки. Она считает, что с нами происходит именно то, о чем мы часто говорим и думаем. Так можно «притянуть» к себе напасть. Бабушка уверена, Читать далее »
Ложная тревога
Ложная тревога
Как избавиться от беспокойства перед сном?
Как часто вы ложитесь спать, а уснуть не удается? Как часто всю ночь напролет вы сражаетесь с ветряными мельницами, пытаясь решить оставшиеся в прошлом проблемы или обижаясь на человека, с которым когда-то так неудачно пересеклись в своей жизни? Сон пропадает окончательно, и это неудивительно: мысли вызывают эмоции, а на эмоции соответствующей реакцией откликается организм. Нервничаете, злитесь, обижаетесь или накручиваете себя — и вот вам напряжение мышц, выброс адреналина в кровь, повышение давления и бессонница. Читать далее »
Если зубной протез не по размеру
Если зубной протез не по размеру
Долгое время мучаюсь с зубным протезом. Не могу есть ни кислого, ни соленого — сразу же начинается раздражение десен. А еще протез часто выпадает изо рта, хотя пользуюсь специальными закрепляющими средствами. Посоветуйте, что мне делать?
Д.П.КОНИКОВА,
г. Красноармейск
Отвечает стоматолог-хирург, имплантолог, кандидат медицинских наук Роман Геннадьевич БАДИН Читать далее »
Внезапная смерть
Внезапная смерть
Когда вполне здоровый человек скоропостижно уходит из жизни, говорят о внезапной необъяснимой смерти. На вопрос «почему?» врачи бессильно разводят руками, а родственники роняют слезы. Но в ряде случаев трагедии можно избежать, заранее отыграв у злой судьбы несколько козырей! Читать далее »
Цена беспечности
Цена беспечности
Наверняка многие слышали эту фразу: «Если насморк лечить, он пройдет за неделю, а если не лечить — за семь дней». Правда, о том, что он может оставить о себе «память» в виде гайморита, отита или фронтита, народная мудрость почему-то умалчивает. Читать далее »
Меняем старый полис на новый
Старый полис меняем на новый
В Российской Федерации сейчас осуществляется замена старых полисов ОМС на аналогичные нового образца. Главная цель этого мероприятия — ввести единую форму, которая признается на всей территории РФ и исключает случаи отказа в медицинской помощи лицам, которые застрахованы. Кроме того, гражданин мо-жет получить универсальную электрон-ную карту (УЖ), которая рабо-тает и как полис ОМС. В свя-зи с этими новшествами у многих читателей возникли вопросы. Читать далее »
Остеохондроз вылечить нельзя, но его можно облегчить
Остеохондроз вылечить нельзя, но его можно облегчить
Не раз слышала, что остеохондроз невозможно вылечить. Но как тогда можно улучшить свое самочувствие?
С.Е.КАЛИНИНА, г. Осташков
Отвечает хирург, врач высшей категории Алексей Александрович ЛЮБСКИЙ Читать далее »
Держи дистанцию
Держи дистанцию
Личное пространство на защите здоровья
У птиц есть перья и клювы, у животных- шкуры и когти, но больше всего повезло улиткам и моллюскам — у них всегда при себе собственный дом, стены которого надежно закрывают обитателя от внешней среды. Лишь человек приходит на Землю голым и беззащитным. Читать далее »
Празднуем... жизнь
Празднуем... жизнь
Как научиться позитивно мыслить
По данным Всемирной организации здравоохранения, среди всех проблем со здоровьем в мире на первое место постепенно выходит депрессия. Она вытесняет даже сердечно-сосудистые заболевания! И только у 3% больных причина ее возникновения не зависит от внешних факторов. Все остальные просто реагируют на стрессы. Читать далее »