Сон в руку... И в другие органы
Сон в руку... И в другие органы
Ночные кошмары случались почти у всех, особенно в периоды стресса и других тревожных состояний. Подсчитано, что примерно 85% людей видят хотя бы один кошмар в год. Среди неприятных снов довольно часто фигурируют такие, в которых человек испытывает боль, тошноту, головокружение и другие проявления физиологии. Читать далее »
«Снежная» вершина
«Снежная» вершина
В коже головы старые клетки постепенно отмирают, заменяясь новыми. В норме у здорового человека этот процесс глазу не заметен. В противном случае клеточное обновление превращается в кошмар: процесс ускоряется, отмершие частички скапливаются, склеиваются, образуя неприятные на вид чешуйки, которые осыпаются на одежду. Перхоть считается признаком неаккуратности. Иногда причина и вправду кроется в неумении ухаживать за волосами. Однако очень часто перхоть вызвана внутренними расстройствами организма. Читать далее »
Не позволяй голове лениться
Не позволяй голове лениться
Все мы давно знаем, как полезны для мышц, суставов и косточек гимнастика, прогулки и прочие физические нагрузки. Но в ежедневной тренировке нуждается и наш мозг. Причем это не только разгадывание кроссвордов и заучивание стихов на память. Есть весьма необычные способы заставить трудиться наши серые клеточки как в молодости и даже лучше. Читать далее »
Есть ли у вас орторексия?
Есть ли у вас орторексия?
Орторексия — это чрезмерная увлеченность здоровой пищей. А ваше стремление к правильному питанию уже перешло в орторексию? Читать далее »
Как слышите?
Как слышите?
Слуховой аппарат — дело тонкое. Просто прийти в магазин и купить приглянувшуюся модель нельзя. Аппарат в каждом конкретном случае назначает сурдолог, и его выбор зависит от целого ряда факторов — диагноза, данных аудиометрии, дальнейших прогнозов. Однако, советуясь со специалистом, полезно ориентироваться в ассортиментном ряду, чтобы понимать, что к чему и почему. Читать далее »
Диагноз: глоссит
Диагноз: глоссит
Мне повезло, что зубы у меня почти никогда не болят. И у стоматолога я была всего несколько раз в жизни. И последний мой визит был посвящен отнюдь не зубам. Читать далее »
Поллиноз: терпеть или бороться?
Поллиноз: терпеть или бороться?
Аллергия на пыльцу — главная ошибка природы, за которую пожизненно расплачивается каждый четвертый житель нашей страны. Однако, несмотря на мучительные симптомы, только половина приходит лечиться к врачу. Остальные не верят в возможности медицины, а зря... Выход есть! Читать далее »
Лечебные «слезы» березы
Лечебные «слезы» березы
С приходом весны сокодвижение происходит у всех деревьев, но именно из березы люди испокон веков добывают сладковатый и невероятно полезный сок. И вместе с ним белоствольная красавица делится снами целебными жизненными силами, которые накопила в течение зимы. Читать далее »
О бедных гормонах замолвите слово
О бедных гормонах замолвите слово
Люди стали жить дольше — это факт. Но отнюдь не качественнее. В XXI веке на наших глазах стремительно «молодеют» многие болезни, которые еще в прошлом столетии считались «стариковскими». Гипертония, сахарный диабет, онкология... Современная медицина считает, что началом больших проблем со здоровьем может послужить гормональный дисбаланс. Читать далее »
Можно ли победить псориаз?
Можно ли победить псориаз?
Нобель, Рокфеллер, Черчилль — этих талантливых людей объединяет общая болезнь. Псориаз не стал для них серьезным препятствием, они состоялись как яркие личности. Но многим людям неприятное заболевание кожи помешало обрести профессию и сделать карьеру. Читать далее »