Как справиться с грибком

После посещения сауны стала чесаться и зудеть кожа между пальцами на стопе правой ноги. Дочка говорит, что я подхватил грибок. Посоветуйте какое-нибудь эффективное средство от этой напасти.

Н. ПАВЛЮЧЕНКО, г. Москва

Отвечает терапевт, врач высшей категории Ирина Павловна ГОРЮНОВА

— Ваша дочь права, скорее всего, в бассейне вы заразились микозом. Для этих нитяных грибков самая благодатная среда — тепло и сырость. Поэтому бассейны, общественные бани и сауны -зоны повышенного риска заражения грибковой инфекцией. Кстати, чаще всего она поражает мужчин и лиц, страдающих диабетом или нарушением периферического кровообращения.

Увидеть невооруженным глазом грибок нельзя. Первый «звоночек» — появляется неприятный зуд между пальцами (обычно между мизинцем и безымянным пальцем), затем кожа начинает краснеть, шелушиться и болеть.

Для успешной профилактики грибной инфекции рекомендуется соблюдать несложные правила:

не ходить босиком в бассейне, сауне или спортзале;
держать ноги в чистоте;
стирать белье при температуре выше 60 градусов;
пользоваться индивидуальным полотенцем.

Если вам периодически приходится сталкиваться с «факторами риска» (например, вы берете в прокате коньки, ботинки для боулинга или просто примеряете обувь в магазине), в качестве защиты обработайте ступни и особенно места между пальцами дезинфицирующим спреем от грибка (его можно купить в любой аптеке). Помимо лечебно-профилактического действия дезинфицирующее средство обладает еще хорошими дезодорирующими свойствами — помогает избавиться от неприятного запаха, который является результатом жизнедеятельности различных бактерий. Обычно пораженной грибком коже требуется 20-30 дней для восстановления. А чтобы не заразиться вновь через обувь, тщательно обработайте спреем от грибка внутреннюю поверхность каждой пары.