Как помочь ногам

Опубликовал admin - Последнее обновление: Воскресенье, Апрель 16, 2017 - Сохранить & Добавить - Нет комментариев

Как помочь ногам на даче

Как помочь ногам

Ноги нужно беречь, особенно летом, так как именно в летнюю пору на них ложится огромная нагрузка: дачные работы, походы в лес, в поле... Надо ногам помогать. Но как?

Мокрица вам в помощь

Мокрица

Хорошо летом ходить босиком, особенно по траве. Было бы замечательно ходить по утренней росе на рассвете. Но это сделать не всем просто. И все же облегчение нашим ножкам сделать можно.

Выполотую мокрицу на даче я никогда не выбрасываю ни в компост, ни еще куда-то. Свежие растения я кладу в ту обувь, в которой работаю. Мокрица (звездчатка средняя) справляется с пяточной шпорой, удаляет боль в ступнях. Такие зеленые стельки я меняю несколько раз в день.

Много мокрицы я сушу на зиму. А потом добавляю травку в щи, супы, пью с ней чай. Делать это стоит как можно чаще, потому что этот зловредный сорняк, каким многие его считают, улучшает деятельность щитовидной железы.

Зачем на даче лапти

Лапти

Моя соседка любит работать на грядках в лаптях из лыка. Лапти нам плетет Николай Иванович. Еще в военное время он, будучи мальчиком, обеспечивал всю семью лаптями, ведь другой обуви тогда в Чувашии не было. Мне же в лаптях работать на грядках не очень нравится, потому что земелька в них попадает. А соседка говорит: «Вот я и убиваю двух зайцев: вроде и в лаптях, а вроде и по земле босиком!» Я же ношу лапти дома на босу ногу, и моим ногам комфортно.

Если на даче становится прохладно, я надеваю носки из чистой овечьей шерсти. Соседка же моя носит носки из немытой овечьей шерсти. В них, говорит она, пользы больше, они еще и с грибком стопы легко справляются.

Отворот для простуды

валенок-самокаток

Хоть и следим мы за своим здоровьем летом, но все равно порой простужаемся. И кашля с насморком тогда не избежать. Я с простудой летом борюсь с помощью валенок-самокаток. Иду к роднику, набираю студеную воду. Выливаю эту воду в тазик и опускаю в него стопы секунд на 15, не более. Ух как она обжигает холодом! Потом вытираю ноги насухо и надеваю на два-три часа валенки. В это время пью чай с малиновыми листьями. От такого чая, да еще в валенках, сильно потеешь и прогреваешься. Простуде остается только сдаться. И никаких таблеток не надо.

В. Карпова, г. Чебоксары
г-та «Травинка» №6, 2017 г.

Google Bookmarks Digg Reddit del.icio.us Ma.gnolia Technorati Slashdot Yahoo My Web News2.ru БобрДобр.ru RUmarkz Ваау! Memori.ru rucity.com МоёМесто.ru Mister Wong

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Общайтесь со мной:

Рубрики Моя методика • Метки: , Наверх

Оставить комментарий