Архив для рубрики 'Психология'

Быть счастливыми

Опубликовал admin - Последнее обновление: Суббота, Апрель 22, 2023

Учимся быть счастливыми В психотерапии есть интересный тренинг, помогающий стать счастливее. Метод проще некуда, но действует эффективнее любых бесед с психотерапевтом. Это метод двадцати горошин.

Тренируем память

Опубликовал admin - Последнее обновление: Пятница, Май 31, 2019

Тренируем память Увы, ученые пока не изобрели чудо-таблетку, которая помогала бы решать проблемы с памятью. А значит, самое разумное — беречь то, что заложено в нас природой. Вы удивитесь, но для этого не нужно ничего сверхъестественного — ни специальных умений, ни дополнительных затрат. Все просто, если начать самому развивать свою память. Причем делать это можно […]

Смысл жизни

Опубликовал admin - Последнее обновление: Среда, Декабрь 26, 2018

Смысл жизни – счастье Вопрос о смысле жизни волновал человечество, наверное, с тех пор, как в вечной борьбе за существование у кого-то из людей появились свободное время и способность размышлять. Ответ на этот вопрос мы и сегодня продолжаем искать, потому что все-таки смысл жизни у каждого свой. А может быть, общий? И какими путями можно […]

Материнское сердце

Опубликовал admin - Последнее обновление: Понедельник, Декабрь 5, 2016

Материнское сердце Мои родители не были властными людьми или алкоголиками, они просто меня не любили. Почему? Ответа на этот вопрос я не знаю до сих пор. С детства ни любви, ни ласки, лишь постоянные укоры. Родители все время говорили мне, что я хуже всех. Брата же моего просто обожали и в буквальном смысле этого слова […]

Приступы депрессии

Опубликовал admin - Последнее обновление: Четверг, Декабрь 1, 2016

Для чего нам депрессия Многим из нас хотя бы раз в жизни после какой-то жизненной катастрофы приходилось сталкиваться с депрессией. Это состояние подавленности, полностью поглощающее человека, когда нет ни мыслей, ни слов, ни сил что-то делать, и хочется только лежать, тупо уставившись в одну точку. Можно ли помочь человеку, охваченному депрессией? На вопросы отвечает врач […]

Если сдают нервы

Опубликовал admin - Последнее обновление: Вторник, Май 10, 2016

Если сдают нервы Аврал на работе, конфликт в очереди в магазине, а тут еще дома кто-то из близких высказал свое недовольство недосоленым супом или нечаянно просыпанным на стол сахаром... Когда все наваливается одно на одно, словно снежный ком, так и до нервного срыва недалеко. Как его избежать? Что делать, если сдают нервы? Об этом сегодня […]

Планы на наступивший год

Опубликовал admin - Последнее обновление: Суббота, Февраль 20, 2016

Новая жизнь — с Нового года Как выстроить планы на наступивший год и сделать так, чтобы они сбывались? Людям свойственно приурочивать важные намерения к определенным датам и срокам. Вспомните, как часто вы собирались начать что-то с понедельника. Планирование, привязанное к новому году, во-первых, масштабно и символично, а во-вторых, дает большую «фору»: ведь впереди целых 365 дней […]

Конфликт отцов и детей

Опубликовал admin - Последнее обновление: Четверг, Февраль 18, 2016

Ты меня не понимаешь! Кто виноват в «конфликте поколений» и как его разрешить? Почему людям разного возраста так трудно понимать друг друга, будто они говорят на разных языках? Что такое ценности поколения и как они влияют на качество общения? Как наладить контакт?

Новая дочка

Опубликовал admin - Последнее обновление: Понедельник, Декабрь 28, 2015

Новая дочка Как принять невестку в семью? Эти женщины не выбирали друг друга в «родственницы», не мечтали жить под одной крышей. Но при всей огромной разнице в возрасте, мировоззрении, образе жизни, вкусах у них есть общее: любовь к одному и тому же мужчине. Мужчине, который для одной — любимый сын, а для другой — не […]

Старые грабли

Опубликовал admin - Последнее обновление: Вторник, Декабрь 22, 2015

Старые грабли новые шишки Какие уроки жизни мы учим до преклонных лет? Из «недоученного» Что такое хорошо и что такое плохо, мы запоминаем примерно к 3-5 годам жизни. Позднее в этот личный «моральный кодекс» жизнь вписывает новые пункты, но с каждым прожитым десятилетием их количество уменьшается. Примерно с 25-30 лет у человека уже не меняются […]