Архив для рубрики 'Полезно знать'
Запах создает настроение
Запах создает настроение Любимый запах мне всегда создает хорошее настроение. И я этим пользуюсь, когда неважно себя чувствую. А вот не-приятные запахи могут довести до болезни. Во всяком случае голова точно начинает болеть. Подскажу, как быстро избавиться от не-приятного запаха в квартире. Сначала, разумеется, надо найти и устранить его источник. Затем сделать следующее.
Мгновенный эффект
Мгновенный эффект Генеральная уборка за 15 минут Многие из нас терпеть не могут убираться, но в преддверии праздника, да еще в ожидании гостей волей-неволей приходится доставать пылесос и тряпку. Не спешите раздражаться: когда нет ни желания, ни времени для стандартного наведения чистоты, найдутся альтернативные способы провести «генеральную уборку».
Ромашковый чай полезен не всем
Ромашковый чай полезен не всем Мне пришлось из-за высокого давления отказаться от напитков, содер-жащих кофеин. Нельзя пить не только кофе, но и черный, и даже зеленый чай — они тоже могут поднимать давление.
Ведикардол с алкоголем не сочетается
Ведикардол с алкоголем не сочетается Я постоянно принимаю лекарство «ведикардол». В инструкции написано, что во время лечения нельзя пить спиртное. А если в состав горького шоколада входит спирт или он имеется в жидкости для полоскания рта? Как поступить в таких случаях? О.ВАРОВА (по электронной почте) Отвечает хирург, врач высшей категории Алексей Александрович ЛЮБСКИЙ
Как предотвратить простуду?
Как предотвратить простуду? В последнее время как напасть — простуда за простудой. С чем это может быть связано? Может, у меня иммунитет понижен? Е. НЕВЕРОВА, г. Вышний Волочек Отвечает терапевт, врач высшей категории Ирина Павловна ГОРЮНОВА
Танцуют все!
Танцуют все! Занятия современными бальными танцами становятся все более популярными. В том числе среди людей зрелого возраста. Объяснение этому феномену в беседе с нашим корреспондентом дает генеральный директор Московского центра современного танца, профессиональный танцор и психолог Ульяна ОСТРОВСКАЯ.
Меняем старый полис на новый
Старый полис меняем на новый В Российской Федерации сейчас осуществляется замена старых полисов ОМС на аналогичные нового образца. Главная цель этого мероприятия — ввести единую форму, которая признается на всей территории РФ и исключает случаи отказа в медицинской помощи лицам, которые застрахованы. Кроме того, гражданин мо-жет получить универсальную электрон-ную карту (УЖ), которая рабо-тает и как полис […]
Остеохондроз вылечить нельзя, но его можно облегчить
Остеохондроз вылечить нельзя, но его можно облегчить Не раз слышала, что остеохондроз невозможно вылечить. Но как тогда можно улучшить свое самочувствие? С.Е.КАЛИНИНА, г. Осташков Отвечает хирург, врач высшей категории Алексей Александрович ЛЮБСКИЙ
Третий показатель
Третий показатель Что такое пульсовое давление Измеряя артериальное давление (АД), мы привычно фиксируем два показателя — верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление. А ведь не менее важно еще и пульсовое, отражающее работу нашего сердца и состояние сосудов.
ЭПИГЕНЕТИКА: лечим гены
ЭПИГЕНЕТИКА: лечим гены Все мы хотим жить долго. Не кряхтеть от старости, а вести активную жизнь да-же в преклонные годы. Но что делать, если в наследство достались нездоровые гены, провоцирующие семейные болезни, кото-рыми страдали еще ваши бабушки и дедушки, папы и мамы? Вы не поверите, но больные гены можно выключать. Так утверждает новая наука эпигенетика. […]