Архив для рубрики 'Полезно знать'
Онкологический скрининг
Онкологический скрининг Исследования, выявляющие рак Согласно статистике, до 2010—2011 годов рак занимал третье-четвертое место среди причин смертности в Poccии, а сегодня заболевание вышло уже на второе место. При этом преимущественно опухолевые заболевания выявляются по-прежнему у людей зрелого возраста, хотя небольшой рост заболеваемости одинаково характерен для всех возрастных групп. Отчасти это связано с улучшением диагностики, в […]
Внутренняя простуда
А роптать больше не о чем Когда мы учились в девятом классе, решили с одноклассницами искупаться на майские праздники, да не как-нибудь, а голышом. Я не знаю, что нами двигало в тот момент. Теплая погода или сказки о русалках, а может, что-то запретное сыграло свою роль. В общем, мы ушли подальше от людских глаз на […]
К картине гинекологического заболевания
Мазки и штрихи... ...к картине гинекологического заболевания Гинекология — одна из самых сложных врачебных специализаций, так как женский организм, приспособленный природой для вынашивания ребенка, имеет гораздо больше гормональных механизмов и процессов, чем мужской. Но весь арсенал современной лабораторной и инструментальной диагностики приходит женщинам на помощь в трудную минуту. Главное, помнить: чем раньше и полнее проведена […]
Последствие плохого сна
Хотите похудеть? Высыпайтесь! Недавно разговаривала со знакомой, с которой давно не виделись. Я отметила, что она набрала заметный лишний вес. Она сама пожаловалась мне на то, что начала толстеть, хотя питается также, как и раньше, никаких болезней у нее не обнаружено ни у эндокринолога, ни у гастроэнтеролога. В процессе разговора выяснилось, что у нее все […]
Сальмонеллез от домашних питомцев
Сальмонеллез от домашних питомцев Известно, что от сырого куриного мяса или яиц можно заразиться сальмонеллезом. Поэтому всегда, прикоснувшись к мясу, нужно тщательно мыть руки, ножи, разделочную доску с мылом и горячей водой. По этой же причине лучше не есть в сомнительных местах. Это заболевание тяжелое, особенно если сальмонелла попала в организм ребенка. Сильные боли в […]
Сделать свою жизнь более здоровой
Каждому – свое Здоровый образ жизни — это спасение от многих болезней, залог хорошего настроения и лучшее средство, продлевающее молодость. Он должен приносить радость, быть в удовольствие, а других людей, родственников и знакомых, нужно сподвигать к тому, чтобы сделать свою жизнь более здоровой, личным примером — они увидят, как вы изменились в лучшую сторону, и сами захотят […]
Пейте свежий чай
Пейте свежий чай У японцев есть поговорка, что вчерашний чай хуже укуса змеи. Сейчас экономическая ситуация не лучшая, нужно на всем экономить. Только ни в коем случае не надо делать это с ущербом для своего здоровья!
Диеты в черный список
Внесите эти диеты в черный список В погоне за стройной фигурой некоторые порой проявляют невероятную выдержку: вижу цель, не вижу препятствий. Главное — результат! Но для здоровья это может стать жесточайшим испытанием. Вместе с диетологом Ольгой Владимировной КАСПРУК (г. Борисполь) мы попытаемся разобраться, какие диеты стоит отправить в черный список.
Обои в квартире
Стены лечат! Экологически чистые обои Мы все хотим, чтобы обои в квартире не только радовали глаз и добавляли уюта помещению, но и были абсолютно безопасными для обитателей дома. Какие варианты настенных покрытий действительно отвечают критериям экологической безопасности?
Экономия на еде
Экономия на еде Как я училась сокращать продуктовые расходы и питаться правильно Я отношусь к людям с уровнем доходов чуть ниже среднего. Вышла на пенсию, но подрабатываю, давая частные уроки английского языка. Как-то в радиопрограмме услышала, что люди с доходом, аналогичным моему, тратят, по статистике, от 47 до 85% своего бюджета на питание. Меня поразила […]