Архив для рубрики 'Еда-лекарство'

Овес и молоко добавят сил легко

Опубликовал admin - Последнее обновление: Воскресенье, Апрель 13, 2014

Овес и молоко добавят сил легко Я никогда не видела, чтобы моя бабушка сидела без дела. Бабушка никогда не жаловалась на свое самочувствие, у нее было прекрасное зрение, хороший слух и потрясающий заряд энергии. Мне всегда казалось, что работа просто кипит в ее руках и никакие годы это не изменят.

Бодрящий розмариновый чай

Опубликовал admin - Последнее обновление: Вторник, Апрель 8, 2014

Бодрящий розмариновый чай У меня на окошке растет несколько кустиков розмарина. Они наполняют приятным пряным ароматом воздух, и я давно заметила, что если приходит усталость, достаточно наклониться к горшочку с розмарином, сделать несколько глубоких вдохов — и голова как будто проясняется.

Строго, но со вкусом

Опубликовал admin - Последнее обновление: Суббота, Апрель 5, 2014

Строго, но со вкусом Чем побаловать себя в Великий пост Что мы знаем о посте? Воздержание и еще раз воздержание — как в еде, так и в прочих удовольствиях. Но впадать в уныние мы не будем, даже если решили свято соблюдать самый длительный пост — Великий. В его рационе немало возможностей обрадовать свой желудок, не выходя за рамки […]

Диета для зачатия

Опубликовал admin - Последнее обновление: Четверг, Апрель 3, 2014

Диета для зачатия «Сделав в юности аборт, я потом очень долго не могла забеременеть. Хотя нет, дважды беременность все же наступала, но спустя неделю-другую счастья и восторга, у меня случался выкидыш. Мне было уже 35 лет, и замужем я была уже больше 10, когда мы с мужем решились на первое ЭКО. После него были второе […]

Еда против стресса

Опубликовал admin - Последнее обновление: Четверг, Апрель 3, 2014

Еда против стресса Все о питании при нервном истощении Наверняка многим знакомо состояние «нестояния», при котором любая мысль о необходимости что-то делать вызывает тоску и отвращение. Однако очень часто, когда ничего не хочется, одно заветное желание все-таки остается — поесть вкусненького. И еще! А потом еще! Заедать стресс — одна из самых распространенных вредных привычек. Но организм […]

Постная «мясная» запеканка

Опубликовал admin - Последнее обновление: Понедельник, Март 31, 2014

Постная «мясная» запеканка В пост мы с мужем стараемся соблюдать все правила, едим простую пищу. Но так получилось, что время поста иногда попадает на день рождения мужа.

Вместо мяса

Опубликовал admin - Последнее обновление: Четверг, Март 27, 2014

Вместо мяса Идет Великий пост, запрещающий употреблять в пищу мясные продукты. Полноценной заменой мясу могут стать блюда из бобовых. Более того, растительный белок вообще усваивается нами лучше, чем животный, особенно в немолодом возрасте. И если постное меню придется вам по вкусу, начните придерживаться «бобового» рациона и в дальнейшем — уже с оглядкой не на религию, […]

Каша — пища наша

Опубликовал admin - Последнее обновление: Вторник, Март 11, 2014

Каша — пища наша Кто-то любит каши в чистом виде, а я вот только с наполнителями. То есть добавляю в них при готовке жареные овощи, грибы и др. Такая каша может заменить полностью завтрак, обед или ужин, потому что она обогащена добавками. Сколько чего добавлять в кашу, каждый решает сам. И такие каши полезны всем — и […]

Семейный ягодный кекс

Опубликовал admin - Последнее обновление: Вторник, Март 11, 2014

Семейный ягодный кекс В каждой семье есть рецепты выпечки, которые передаются из поколения в поколение и символизируют семейные традиции.

До чего полезный коктейль из Поднебесной!

Опубликовал admin - Последнее обновление: Понедельник, Март 10, 2014

До чего полезный коктейль из Поднебесной! Рецепт этого оздоравливающего напитка подарила мне приятельница, которой довелось долго жить и работать в Китае. О пользе зеленого чая давно уже знают не только жители Поднебесной, но и россияне.

Страница 16 из 22« Первая...10...1415161718...Последняя »