Если сил не хватает, астрагал помогает

Теперь я точно знаю, что трудоголизм — это настоящая болезнь. Когда работаешь много лет кряду практически без остановки, то останавливаться нельзя. Прямо замкнутый круг какой-то получается. Бывает, позволю себе небольшую передышку, как тут же болезни наваливаются да такая хандра подступает, что жить не хочется.

Действительно, психологи утверждают, что трудоголизм — это побег от реальности. Трудоголиками в основном становятся люди, которым остро не хватает любви близких. Своего рода защитная реакция организма, когда человек пытается на ранимую душу натянуть никому не доступный панцирь. С каждым годом его все сложнее и сложнее снять, а бег по жизни только ускоряется, несмотря на возраст. Самыми близкими для такого человека становятся бессонница, частые головные боли, заболевания сердечно-сосудистой системы, а не люди, как это должно быть. Чаще всего этому состоянию подвержены мужчины, но и женщин среди них тоже не так уж и мало.

Что делать?

Этот вопрос я сама себе задавала не раз, но ответ на него так и ищу до сих пор. Главное, что усвоила, — останавливаться нельзя ни в коем случае, будет только хуже. Первое, что необходимо сделать, — это приучить себя и своих близких (если таковые при таком образе жизни вообще имеются), что у вас есть личное время. Начните с одного часа в день, например усвойте, что с шести до семи часов вечера вы занимаетесь тем, чем хочется и на что всегда не хватало времени. Сидеть, бездумно глядя в телевизор, не имеет смысла — не поможет.

Любую болезнь, которая снижает мою работоспособность, я переношу очень тяжело. Не могу лежать, и все тут. Накопившаяся усталость при этом так наваливается, что не спасает даже многочасовой сон, наоборот, состояние становится хуже. Справиться с таким состоянием мне помогает астрагал луговой, который больше известен под названием астрагал датский. Это растение мне знакомо с детства, но в деревне у бабушки его называли по-другому: вязель синий, сладкая вата или синий сахар. В детстве мы с сестрой любили лакомиться сладковатыми лепестками астрагала и даже его листочками.

Если силы отступили

Если у вас повышенная утомляемость и вы чувствуете себя совершенно опустошенным, то это растение для вас. Для приготовления настоя моя бабушка использовала ледяную колодезную воду; если у вас такой нет, то можно использовать холодную кипяченую.

Залить одну столовую ложку сухой измельченной травы астрагала одним, стаканом холодной воды и настоять ночь. Утром настой процедить и принимать по одной-две столовые ложки четыре раза в день до улучшения состояния.

Напомню о пользе

Вообще, астрагал луговой замечательная травка, но в наши дни не пользуется большим спросом, и в аптеке я никогда его не встречала.

Травники используют его при гипертонической болезни, диабете, при заболеваниях, вызванных поднятием тяжестей, а также при общем упадке сил, нервном истощении, ожирении, артрите, туберкулезе, головных болях, гриппе, в качестве желчегонного средства, при болезнях желудка и селезенки.

Противопоказания

Астрагал луговой не рекомендуют применять при гипотонии, беременности и кормлении грудью.

У меня пониженное давление, но отвары и настои из астрагала я переношу хорошо, так что, думаю, здесь все сугубо индивидуально. Стоит начать с малых доз и уже потом, глядя на самочувствие, решить, продолжать ли лечение этим лекарственным средством дальше.

Заготовка

Траву астрагала лугового заготавливают в период массового цветения. Раскладывают тонким слоем в темном месте и периодически перемешивают. Хранят в коробках и мешочках из редкой ткани не более одного года.

Корни астрагала лугового заготавливают после цветения. Моя бабушка собирала их и тут же опускала в таз с водой, не давая им даже немного подсохнуть. Тщательно мыла, а затем раскладывала на домотканом льняном полотенце в темном месте. Сушила и убирала в банки с плотными крышками. Хранила она их не больше двух лет. Правда, такое длительное хранение случалось редко. Бывало, что к середине зимы сырье уже все отдавалось.

Корни астрагала пользовались большой популярностью у больных туберкулезом. Более ответственные из них пролечивали ими не только себя, но и свою семью в целях профилактики.

Льняная подстилка

Все забываю вам рассказать о льняной подстилке, на которой моя бабушка старалась сушить травы. Когда льняное полотенце подстелет, когда просто кусок домотканого холста. Как-то я спросила ее, почему она старается использовать лен. Бабушка ответила, что он обладает удивительными свойствами при сушке, улучшая качество лекарственного сырья. Лен убивает болезнетворные микроорганизмы, регулирует температуру и влажность.

Мигрень

Если вас замучила мигрень, справиться с ней вам помогут компрессы с настоем астрагала. Для приготовления настоя залить в термосе одну чайную ложку сухой измельченной травы одним стаканом кипятка и настоять около получаса. Затем настой перелить в миску, обмакнуть в него тонкое полотенце, лечь и приложить его к голове. Держать до тех пор, пока не наступит облегчение. Чем хороши компрессы с астрагалом? При их постоянном использовании вы вскоре заметите, что приступы мигрени стали проходить быстрее и возникают они все реже и реже.

Депрессия

С депрессией рано или поздно сталкивается каждый человек. Кого-то она посещает каждую осень (ее прозвали осенней хандрой), а кому-то дарит минуты грусти при стечении неприятных моментов в жизни. Порой кажется, что все так навалилось, что и выхода не видно, а он есть, главное набраться терпения и не унывать, и поможет в этом чай с астрагалом. Попробуйте, на душе сразу же станет веселее. Для приготовления чая необходимо смешать в равных пропорциях сухую измельченную траву астрагала лугового, эфедры двухколосковой и заварку черного чая. Заварить, как обычно завариваете чай (тут уж на любителя — кто-то любит покрепче, кто-то послабее), дать настояться пять-семь минут — и пейте в свое удовольствие хоть с сахаром, хоть с медом. Пить такой чай можно по одному стакану два-три раза в день до улучшения состояния.

Простуда

При простуде поможет настойка. Для ее приготовления заполнить стеклянную бутылку цветками астрагала (сухими или свежими), залить доверху водкой и настоять в темном месте около месяца. Использовать при первых признаках простуды, добавляя одну чайную ложечку настойки в горячий чай два-три раза в день до улучшения состояния.

Эликсир молодости

Моя бабушка сушила корни астрагала лугового и смешивала их с медом (одна чайная ложка порошка на стакан меда). Она называла это средство эликсиром молодости. Говорила, что он лечит и восстанавливает тело и душу. Средство она принимала один раз в день — утром натощак. Особого графика приема у нее небыло. Хотелось – каждый день принимала, а бывало, что и неделю, а то и две к нему не притрагивалась. Бабушка полагала, что принимать его нужно только в охотку, мол, организм сам чувствует, когда ему это необходимо.

Мне это средство помогало справиться и с анемией, и с болями в желудке, и с аллергией — всего и не упомнишь.